學習新技能
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你有沒有學新東西時覺得超卡，怎麼做都怪怪的，甚至懷疑自己根本學不會？其實不是你笨，而是大腦還在載入新技能！就像學騎腳踏車，一開始龍頭亂晃、腳踩不穩，全身都不協調，但只要練習幾次，身體自然就會了。這種「渾沌期」是學習的正常現象，因為大腦需要時間建立新的神經連結。只要拆解步驟、反覆練習...
壓力並非我們的敵人，而是成長的良師益友。就像3M的史賓塞·西爾弗在研發黏著劑時遇到的挫折，最終卻創造了便利貼一樣，當我們感受到差距感時，這正是成長和創新的契機。無論是在工作、學習還是生活中，差距感常常讓我們感到焦慮和不安。
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你知道嗎？大腦跟肌肉一樣，放著不用會越來越遲鈍！其實，只要多學些新東西，像學拉花、看書，或者跟朋友聊聊天，加上規律運動和保持好奇心，腦袋就會更靈活，記憶力變好，創意也更多。所以，別讓大腦偷懶，多動腦、多挑戰，讓生活更有趣吧！
你可能看了很多書，上了很多課程，但始終覺得自己沒有進步，就像已經玩了一個月的新遊戲，卻連第一個王都還沒打敗，開始懷疑自己前進的方向是不是正確的？似乎所有的學習都是徒勞無功，如果你也覺得自己好像努力了很久卻沒有任何進步，那這篇文章就是為你而寫的！
