挑戰海泳賽事需要充分準備，即使有救生人員，也需要提升自己的能力。本文介紹了如何透過雙邊換氣及靈活的定位技術，克服開放水域的恐懼，讓你在賽事中游得更輕鬆。

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現在的我，下班後專注在學習知識、挑戰體驗、與人連結－我認為重要的事情上面，如果你也是喜歡學習、挑戰、幫忙的同好，就過來一起就來分享吧！