克服恐懼

我們最害怕做的事情，往往都是我們必須要做的事情。 辭職去另尋發展、猶豫要不要接一項新的工作、一直以來很想做的創業、跟你暗戀已久的人告白、嘗試一段新的冒險。恐懼就是這樣。在我們離開舒適圈時，他就會跑出來大喊：「等等！你確定嗎！」 恐懼是正常的。但這四個方法可以幫助你跨越恐懼，向前邁進！

長大後曾經想要當大歌星的小女孩， 因為兩件事情而開始有點害怕別人的眼光。 一次來自於幼稚園老師的傷害， 一次則是在全校兩千多人面前丟了個大臉。 不過呢，當她說出這兩件事，她就要收服心裡的這隻鬼了……

所有的想法在我的腦中都會被轉換成某個死亡與否的選擇 所有的愛都會成為一種離散 所有的感動都會是我不值得的痛 沒有什麼是不會變的

上次聊到「挑戰」，這次想聊聊恐懼。 比起有人怕蟑螂、怕蜘蛛、怕茄子，我有一個很怕的東西，就是開瓦斯爐。害怕的程度是我寧可打蟑螂，也不想開瓦斯的程度。 很多人都非常不解，包含我的男友。不解的程度，大概是我們每次去吃小火鍋，我們兩個人都會有情緒。 問我為什麼不敢開瓦斯，我想那是一個從小就被

美麗又勤奮的靈魂啊！歡迎閱讀2022年8月的《每周掘金電子報》精選，你是否還在朝九晚五的工作中掙扎？你是否渴望找到自己熱愛的事並賺取收入？你是否想早日實現心靈自由、時間自由、地點自由和財富自由？ 如果你的答案是肯定的，那麼你一定要閱讀這篇文章！ 以下是這篇文章的重點主題： 克服恐懼，勇敢追逐夢

生活中有許多恐懼，會讓我們止步不前，既然已經明白是恐懼作祟，今天就要來教教大家，怎麼自己突破心魔啦！

「對新事物的恐懼，往往源自於對它的不理解。」我這麼老了還去學電腦很丟臉啦、那個國家沒去過很可怕啦，甚至最基本的每天要吃什麼，我們往往就是那五家餐廳在輪。但生命是很強韌的，你的能耐往往超乎自己的想像。我小時候覺得，媽媽可以沿著線分毫不差的將紙剪好，還有能用橡皮擦把一個點擦掉而不擦到旁邊的一豎，根本就是

「我是一個會游泳的人，但害怕開放水域及踩不到底的地方。」這句話在宿霧幾乎成為我在認識朋友時的固定介紹詞。

「我的雙生火焰似乎完全無感，怎麼痛苦難受的人好像只有我一人？」 「雙生火焰的旅程好難走，可以不要這個連結嗎？」 這些問題相信也存在於不少走在雙生火焰旅途的人身上，我的指導靈總愛用一些特別的方法給我答案，這次她就利用瑪利歐的電影，讓我看到了整個雙生火焰的歷程。

換個對自己說話的方式， 將負面心態透過問句和語言轉化成正面。 它會立即改變你的思考方式， 給你勇氣繼續前進！