海泳
含有「海泳」共 9 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
挑戰海泳賽事需要充分準備，即使有救生人員，也需要提升自己的能力。本文介紹了如何透過雙邊換氣及靈活的定位技術，克服開放水域的恐懼，讓你在賽事中游得更輕鬆。
停船、封島又來了，每次看到新聞就知道，這次我們來為大家介紹「人之島」蘭嶼。
來到蘭嶼最適合的季節當然是夏天，但是遊客這麼多房價也是貴得亂七八糟，去蘭嶼的興致就這樣消失的蕩然無存，那什麼時候最適合來蘭嶼呢？
答案是：東北風來臨前的９～１０月。
這個時候避開暑假的遊客群，同時還可以享受到離島平靜無
5/5蘭嶼潮池
大陸深圳鹽田一名59歲男子日前玩SUP立槳時由於海上風力強勁，無法自行返回，因而失聯一整晚，讓家人憂心忡忡，沒想到隔天竟發現人漂流到20公里外的香港，還能自行爬上岸向人借電話報警求助。
綜合陸媒報導，張姓男子雖已年近60歲，但十分熱愛水上活動，對出事海域環境亦十分熟悉，2月24日下午回程時遭遇風浪
海泳就是離開游泳池，換個地方游泳
曾經我以為在海裡游泳是不可能的，我以為海泳需要掌握的知識太專業了沒辦法加入。
但其實海泳需要掌握的知識只有一個
海流
而海流的閱讀方法也很簡單
「下水前丟一根木頭到海裡，看他往哪裡漂。」
這個方法可以很直觀的判斷海流的大小及方向呦
不過
你知道浮潛最有價值的地方是教練的解說嗎？
自從學會了判斷海象後，很久沒有花錢去浮潛了。現在想來浮潛真的是簡單、又容易上手的活動，花錢浮潛真的是蠻可惜的～
自從迪卡儂進來台灣後運動的入門成本降低了不少，再加上YT的盛行各種運動教學湧現，人手一個浮潛三寶讓海邊多了不少選擇。
沒有，有機會會試試
每次到海里游泳都能更清楚地認識自己，還會在意識中觀察環境，對環境更加敏感。在海里游泳時，焦慮來自於位置未知和陌生，只有不斷嘗試並讓身體記住這種感受，才能逐漸放下焦慮，只留下對環境的警惕。如果您最近感到疲憊，不妨來到大海里游泳放鬆身體。
以往的我儘管對游泳項目感到恐懼，但仍決定報名IRONMAN 70.3墾丁賽事，挑戰自己並無悔於人生。經歷了受傷和訓練中斷的挑戰，但最終克服了一切，完成了賽事。
付費限定
身邊這頂 Kelty 二人帳篷，並無內建 One night stand "行動賓館” 功能...
可能包含敏感內容
紅魔鬼民宿一定要住的3個理由
1.有參加綠島海泳活動的朋友，出發點在中寮漁港，民宿就位於旁邊走路2分鐘就會到了，不用擔心停車的問題還可以睡晚一點哈哈哈~
2.老闆阿德及美慧姐都非常的熱情及熱心，有甚麼問題一定都幫你解決，不論吃的、喝的還是玩的通通沒問題。
紅魔鬼民宿資訊
聯絡人:阿德
