情感暴力

今天讓社會一片喧嘩的演藝圈已離婚的"王李夫妻"相互控訴新聞中，關鍵字裡有gaslighting、自戀性人格、性上癮..等等與心理有關的名詞出現，一時間這三個關鍵字的相關文章也相應而生。 gaslighting，中文為「煤氣燈效應」。和PUA相似，算是一種情感暴力。

很多讀心理學分析書籍的讀者也是更加關注解決辦法部分。因為，畢竟作為受害者去通讀分析其實還是對自己又一次的傷害，即便看透了情感暴力的本質，被最親近的人傷害、羞辱還是人生中不可否認的痛楚。這篇文章主要想說的是加藤諦三給出的「應對指南」。