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目前共 243 篇活動截止 2025/08/21
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在我們的生活裡，大多數人都習慣一件事
遇到問題，就趕快想辦法解決。
情緒來了，就壓下去。
衝突發生了，就想辦法處理。
不舒服，就想讓它趕快消失。
我們以為，問題被解決了，
就代表自己成長了。
但其實，有一件更深的事情，
正在悄悄被忽略。
有時候，真正的療癒並不是給出答案。
而是有人願意陪你一起看見——
其實答案一直都在你心裡。
這是我第一次參加市集，提供「卡牌聊聊、卡牌聊心」的服務。
在這兩天的過程中，我沒有想到，最後被療癒最多的人，反而是我自己。
市集第一天：人不多，但我看見一個很神奇的瞬間
有時候，生活裡最讓人驚喜的成長，不是某個巨大的突破，而是某一天突然發現：
「原來我已經不一樣了。」
那種變化，往往不是刻意追求來的，而是在日常中慢慢累積出來的。
我在公司發現的一件很溫暖的小事
有時候，一天最讓人記住的事情，
不是什麼大事。
而是一句很簡單的話。
那天我下班走到公司一樓時，
值班的警衛伯伯突然對我說：
那句話其實很普通。
但我聽到的瞬間，心裡卻突然覺得很暖。
從《活出你的本來面目》看見「個體化」與內在整合在很多人的印象裡，
「沒有衝突、沒有反對聲音」的社會，好像才是理想的。
但在《活出你的本來面目》中，
榮格指引第14篇提出了一個很有意思的觀點：
在讀《活出你的本來面目》時，有一段讓我特別有感。書裡提到一件事：
人類其實很喜歡分類。
我們會分類人群、分類角色、分類身份。
但很多時候，當分類開始變成「貼標籤」，
理解就慢慢消失了。
當心理差異變成社會投射
榮格心理學中有一個概念叫做
有時候，一天的開始，只是一個很普通的早晨。
今天上班前，在回家的路上，我經歷了一件讓我覺得很神奇的小事情。
那時候我剛好想到一件事。
前幾天看到朋友在社群分享車牌號碼「四個八」，還提到有人把它當作某種「天使數字」。我心裡忽然閃過一個念頭——
從一段過去的相處，看見「關係成長」的重要有一次在聽 Podcast 時，聽到一段話讓我停下來想了很久。節目裡提到，如果一段關係想走得長遠，很多時候關鍵不只是愛，而是——兩個人能不能彼此支持、彼此成長。
因為很多伴侶走到穩定期後，常常會遇到一個問題：
「我們好像沒什麼話可以聊了。」
在現代社會，如果有人問你最近過得如何，
很多人的回答都是：
「很忙。」
不知道從什麼時候開始，忙碌好像變成一種努力的象徵。
只要很忙，好像就代表自己很認真、很有價值。
但最近我讀到《活出你的本來面目》龍哥指引的第25篇，裡面有一句話讓我停下來思考：
5/5活出你的本來面目
有時候，生活的改變不是什麼巨大的轉折。
而是某一天，你開始願意慢下來，
用不同的方式去看一整天的生活。
最近我想練習一件新的事情——
用五感去覺察一天。
不是分析，不是檢討，
只是單純地去看見、去感受。
而今天，我發現原來生活裡有很多片刻，
其實一直
