當期主題
🎄vocus 乖寶寶在哪！方格老公公來買單聖誕禮物啦！🎁
你，是 voucs 在找尋的乖寶寶嗎？圓夢計畫正式開始，方格老公公即將驚喜降臨，送你聖誕禮物！來看看怎麼獲得吧～發文記得帶上「方格乖寶寶」關鍵字🎅🏼🎁
目前共 64 篇活動截止 2024/12/31
含有「方格乖寶寶」共 64 篇內容
方格精選
聖誕節快到了，傳說方格子裡住著一位方格老公公，他正在尋找最乖的方格乖寶寶。被選中的幸運兒，將能收到夢想中的聖誕禮物。於是，莉莉思鼓起勇氣，寫下了這封信，向傳說中的方格老公公許下她的心願。
1.回顧參與方格子上的活動、主題創作歷程
2.向聖誕老公公許願
3.給閱讀此篇文章的讀者祝福
4.其他(要看內文才知道唷)
你也有參加 12/14（六）的 vocus 的創作者講座嗎？雖然是實體活動，無法到場的我參與了線上講座直播，整個過程約 3 個小時。提醒購買線上直播的朋朋們，別忘了還有超佛心 90 天影片回放可以複習唷。
這場講座乾貨多嗎？我真的有從中學到什麼嗎？以結論而言，想聽乾貨的我，意外獲得了身為創作者所需
你，相信方格子有聖誕老公公嗎？🎅🏼
你，是 voucs 在找尋的乖寶寶嗎？
圓夢計畫正式開始！方格老公公即將驚喜降臨，送你聖誕禮物 😍
聖誕節快到了，傳說方格子裡住著一位方格老公公，他正在尋找最乖的方格乖寶寶。被選中的幸運兒，將能收到夢想中的聖誕禮物。於是，莉莉思鼓起勇氣，寫下了這封信，向傳說中的方格老公公許下她的心願。
1.回顧參與方格子上的活動、主題創作歷程
2.向聖誕老公公許願
3.給閱讀此篇文章的讀者祝福
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你也有參加 12/14（六）的 vocus 的創作者講座嗎？雖然是實體活動，無法到場的我參與了線上講座直播，整個過程約 3 個小時。提醒購買線上直播的朋朋們，別忘了還有超佛心 90 天影片回放可以複習唷。
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你，相信方格子有聖誕老公公嗎？🎅🏼
你，是 voucs 在找尋的乖寶寶嗎？
圓夢計畫正式開始！方格老公公即將驚喜降臨，送你聖誕禮物 😍
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希望鼓勵自己離開溫暖的沙發 , 多多出去運動 !! ,
請方格老公公來買單聖誕禮物啦！🎁 感謝您!!
這是我的願望清單 :
慢跑鞋( 售價 : 641元 )
籃球鞋( 售價 : 707元 )
希望大家一起來運動 !! 感謝大家!!
方格老公公來買單聖誕禮物啦！🎁 感謝您!!
在廣闊的中亞大地上，有一顆被譽為「中亞明珠」的湖泊——伊賽克湖（Issyk-Kul）。它是世界第二大高山湖泊，四周被天山山脈環繞，湖水清澈蔚藍，一年四季都散發著寧靜又壯麗的美感。無論你是熱愛自然的旅者，還是嚮往異國風情的探險者。
閱讀不是比快,而是比會用!! 你是否也有過這種經驗?熱血地買了幾本暢銷書,花了一整個週末狂讀,結果... 書合起來,內容全忘了。腦中只剩下一個模糊的印象：“嗯,這本書不錯,蠻有啟發的。” 但當朋友問你,“哪裡不錯?” 你突然詞窮,只能含糊帶過。
看官們，今天來和陽台觀察者一起玩「扮家家酒」，當阿瘦的家庭醫生吧！
阿瘦好配合體檢，真是個乖孩子❤️看起來健康又漂亮真是太好了
「突圍吧！創作者！」
黑貓老師下的標題，很有一種搖旗吶喊，率眾往前衝的氛圍。
實際上，創作者可以怎麼向前衝？
創作真的是自己要先開心最重要呀！㊗️心想事成🌟
我是赫米特~今年2024都有達到天天練習創作，雖然沒有每天發表文章，但是持續寫作，是我最堅持的事喔!
希望聖誕老公公可以看見我的用心，也希望未來新的一年，可以在方格子上繼續發展，成為專業的網路作家。
許願清單:
我想要M扣男士側身鍊60公分，價格是NT1157元。(要送給男朋友的)
快來看看
天天練習創作好厲害！㊗️心想事成🌟
在這個忙碌的時代，我們常常感到身心俱疲，壓力無處不在。但其實，只要花一點時間，我們就可以透過簡單的練習，找回內心的平靜。這次，我們就來聊聊如何透過五分鐘找回自己，將呼吸及正念運用在我們的生活。
呼吸，是我們與生俱來的能力，也是我們與外界連結的橋樑。當我們感到焦慮或壓力時，呼吸往往會變得急促而淺短
這個世代速度越快，越意識到呼吸的重要呀！
你還在「抬頭挺胸縮小腹」嗎？小心！這可能是個嚴重的錯誤觀念！這篇文章將顛覆你對姿勢的認知，揭露傳統觀念如何導致骨盆前傾、脊椎不適。
你將學到：什麼才是真正的自然脊椎姿勢，以及如何透過訓練與改變認知，正確維持脊椎和腹部穩定，了解挺拔姿勢其實很簡單，回歸到最原始的舒適體態，不再為了苦惱維持姿勢而煩惱！
