正心療癒
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過年期間，我做了一件一直很想也放在心中很長時間，但是一直沒有開始的事，就是「寫書法」。
起心動念來自參加孩子在可能非學校冬學分享會的社團分享，孩子們在分享體驗書法的當下，我覺察自己又開始產生想要寫書法的想法，於是我去文具店買了硯台、墨條、毛筆，在購買文房四寶的當下，湧現了第一個畫面，是跟著我好
和學生的爸爸談到教養孩子的議題，發現到他和孩子卡關之處，往往和家事有關。
在爸爸的觀點裡，有許多孩子「應該」要列為優先的事項，像是吃完飯就應該要把碗洗乾淨、洗完澡就應該要把頭髮清理乾淨⋯⋯
什麼是早年回憶呢？就是我們從小到大，在成長的過程，我們所記得的一切人事物。
我們一定記得很多很多⋯⋯有哪一些讓我們印象特別深刻呢？哪一些在特定的事件發生的時候，會有回憶冒出來呢？
其實我們可以透過早年回憶的練習，將這些回憶的片段捕捉下來，甚至可以把它記錄下來。
今天想和大家分享的主題叫做：「刻在你心底的禁止訊息」。
什麼是禁止訊息呢？禁止訊息是來自於「TA人際溝通分析」當中的論點，也就是我們從出生之後，因為跟外在的人事物有著互動，當然特別來自於我們的原生家庭，或者是求學的經驗，在我們的潛意識裡面，我們就接收了、也相信了某一些信念。
《火神的眼淚》這齣台劇，是我推薦今年必看的戲劇，當中角色與關係刻劃之深刻，讓我們戲外的觀眾，跟著感同身受。
今天我想要透過劇中角色「徐子伶」和媽媽的母女關係，來談「TA人際溝通分析」當中的「禁止訊息」。
