生命的流動
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單純地做一件想做的事，
不是為了誰，為了什麼目的而做，
你並不需要做得完美，
你只是享受「做」這件事，
當你享受，你就會單純地感到愉悅與自信，
沒有過多的思考與顧慮，
那是專注地，
在你自己，你的人生，你正在進行的生命的流動。
真正的溝通和對話，不是呈現上對下、強對弱、權威對服從的姿態，也不是操弄控制和依附的關係；
真正的溝通和對話，是雙向的、真誠的，是願意傾聽與自在表達的、是平等的、尊重的，是傳遞生命間和諧與互動的樣子。
