真誠
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在《GLORIA MAK’S WORKS》講座中，小麥分享了自己的職業經歷，從澳門到臺灣的設計旅程。小麥討論瞭如何透過設計提升農產品的價值，以及在職場中建立專業感的重要性。他強調誠實面對自己、勇敢面對挑戰是成功的關鍵。結尾提出了在設計和人生中持續學習與成長的理念。
本文探討離職訪談的重要性及如何有效進行，包括訪談的準備工作、主要問題和後續關係的維護。文章指出，離職訪談不僅是瞭解員工離職原因，更是企業改善內部管理的重要契機。HR應呈現真誠的態度與感謝，並關注員工心聲，透過良好的訪談過程，可以發現公司改革方向，也能為企業留下良好的口碑。
最近，在看2016年11月首播的韓劇《浪漫醫生金師傅》，我想這一齣韓劇這麼好看，很多網友都看過吧？透過這齣劇，我想要來梳理一下自己執業多年的心得，好好檢視自己，並反思自己是怎樣的一名諮商心理師。
5/5浪漫醫生金師傅
橡樹的逆位象徵無法為自己負起責任，遇到困境而開始退縮，希望他人為自己撐起一片天空的無力感。這時應該重新認識自己並且好好休息，重新分配所有資源。這是整合身心的時刻，不須逼迫自己一定要馬上前進或面對，但是絕不能忘記問題一直都在，我們的責任也從未改變。
如果可以，請在喘口氣之後看向更遠的目標，了解自己的
暴力特輯也逐漸書寫到尾聲了！這一篇文章是【暴力特輯】系列文章的最後一篇，要來跟大家分享「非暴力溝通」的心法，希望這篇文章可以讓大家適時調整溝通的心態，如此，可以讓我們在與人相處時，更能夠關照到自己跟別人的需要，讓我們與人的關係更和諧。
🌸🌸🌸Fumi老師:🌸🌸🌸
🥰🥰🥰在靈氣課程中，內心的聲音——那道從內在深處流淌出來的智慧，通常被稱為「高我」的聲音。
🎁🎁🎁Fumi老師覺得學生的「高我」超睿智，送的這一份「真實」禮物真的是超棒的。
🙏🙏🙏在身心靈療癒的實踐中，療癒師如果能尋求來自高我的指引，這
許多人在生活中常常感到焦慮，擔心未來可能發生的不幸，這種杞人憂天思維模式會消耗大量精力和情感。許多人習慣性壓抑負面情緒，表面上保持陽光，但內心充滿矛盾與不安。這種情況下，不僅無法釋放情緒，還會因為隱藏真實感受而加重內心掙扎，產生矛盾。
嗯，︀要有一個對外抒發的窗口或是到戶外走走，都是不錯的紓壓方式
許多人在表達情感方面感到困難，這可能源於童年經歷及心理防衛機制。本文探討不擅長情感表達的原因，以及如何理解和應對逃避行為，藉此促進個人成長和人際關係的改善。學會誠實面對自身情感，與信任的人分享感受，是建立健康關係的重要步驟。
幾個小動作，慢慢加強，應該會有幫助：
仔細聽，慢慢講，有回應，不動怒，必要時，徵得對方同意，晚點再聊。這些都是可以嘗試的。