生活策略
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生活策略
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你看了《秘密》,但你心想事成了嗎?
如果你也曾看過《秘密》這本書,或是曾在某個地方學到吸引力法則,但卻沒有用,那或許你犯了我曾經犯過的錯… 在一位老師告訴我吸引力法則的時候,我覺得很不可思議,但是,我的生活非但沒有好轉,反而越來越糟,現在回頭看,我發現我自己做錯了幾件事: 第一,我把吸引力法則當作是萬靈藥,因此有了「就算再怎麼爛,我都
2023-01-25
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秘密
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吸引力法則
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閱讀心得
偽正常人-穩定憂鬱症的五個生活策略
我的憂鬱症經藥物治療五、六年,大致上已不會再強烈的發作。經過一番努力,低潮和憂鬱的頻率慢慢減少,從糟糕的狀態復原的速度愈來愈快,總算在這半年間,體會到身心平衡、心情愉快,以及可以像一般人穩定的生活。
2021-01-26
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憂鬱症
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藥物治療
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穩定憂鬱症