登山客
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這條路線全長約3.6公里，高程落差384公尺，對熟悉陽明山的登山客來說並不陌生。因為前半段我上週才剛走過，對地形和坡度已駕輕就熟，腳步也顯得格外輕快。一路沿著林蔭小徑緩緩上行，山風吹拂，帶著潮濕的草木氣息，半小時後就抵達了海拔800公尺的分岔路。在分岔口右拐，路標清楚地指向七星山公園。這一段
爬上七星山山頂的那一刻，腳步已經沉重，呼吸急促，胸口隨著高山冷冽的風上下起伏。水壺裡的水還剩幾口，勉強潤喉，卻無法趕走身體的疲憊。風從四面八方吹來，凌厲卻清新，吹散汗水的黏膩，讓人同時覺得寒意與舒暢並存。就在這樣的時刻，心裡竟冒出一個念頭：要是此刻能有一杯熱茶，那該有多好。正當我環顧山頂的遊人時
象山峰一帶有平台與休息區，也設有一區健身區，早晨總能見到附近居民在此運動，拉單槓、伸展，隨著鳥鳴和晨風，一派自在的生活氛圍。往前走，步道轉為平緩的石板道，樹蔭交錯，光影斑駁，這裡不再有陡坡，喘氣漸漸平緩下來，一路可以欣賞101的美景。行至一處平台，設有「打印停」，這是登山客習慣停下來打卡、拍
遇到困難的時候，就是心的折磨和考驗，有些人會想辦法熬過去，有的人卻熬不過，有時候是意志與挫折容忍力扮演了關鍵的角色。
阿國十五歲就半工半讀，十九歲就在機械工廠做學徒，每天切鋁鐵鎳那些材質，空氣很差，經常咳嗽，所以每到假日，阿國一定往山上跑，山上的景色美到無懈可擊，一次就讓阿國深深迷上。漸漸的，
「滋滋滋．．．間隔！間隔！風雪漸大！請山友們盡快下山！」
黃衣小飛俠，源自加玉山登山界的靈異傳說。
據說祂身穿鮮黃雨衣，常在濃霧與岔路中出現。祂看似指路，但實際上是引誘登山者誤入危境甚至失蹤。在齊雲山屋曾多次出現靈異目擊，也讓山屋自此逐漸荒廢，少有人拜訪。
北投的山路總是蜿蜒曲折，帶著一種說不出的靜謐。午後的陽光灑落，葉片閃著細碎的光影，遠遠傳來鳥鳴聲與偶爾的蟬聲，彷彿提醒著夏天還未完全退去。沿著石階往下走，兩旁是高高的芒草與蒼翠的樹木，風吹過時，草影在路面搖曳，像一條會呼吸的綠色小河。偶爾有登山客迎面而來，滿頭汗水卻掛著笑容，互相點頭致意，像是這
走著走著，許多人從我身邊超過。我原本只想散步，不求目的地，只是跟著人群慢慢走，卻漸漸被推往更高處。一位看起來很有登山經驗的大哥走過，我忍不住攀談：「請問你們要去哪？」他頭也不回，笑著說：「山上呀，不然咧？」語氣自然，好像這條路只有一個答案。我追問：「要多久啊？」「差不多 2.4 公里。現
爬山日記
退休後的爬山日記，只有愉悅，更多精彩與喜悅，伴隨著大自然的芬多精，真的讓人不療癒也難💖
今天是秋意濃郁的九月💞
伴隨著晨曦與曙光讓身心為之舒暢愜意，山巒美景盡收眼底。
還有山徑上的猴群，跳躍上樹梢，尋覓著果實，大猴子帶來小猴子太熱鬧。
其實我爬山才進入第五年，真的是菜鳥登山客
在戶外機能與極致細節上持續領先的加拿大品牌 Arc’teryx（始祖鳥），憑藉其品質與功能的不妥協設計，深受探險者、登山客與城市旅行者的愛戴。Carrier 40 Duffle 是專為短期旅行與機場登機需求設計的 40L 攜帶式防水旅行袋，以強悍耐用材質與貼心細節再度展一貫的高水準。
台灣東北角是郊山地聚集寶地、這裡形成陸地與海洋的交匯地帶，台灣五大山脈之一雪山從這裡隆起。雪山山脈有個被台灣山岳界稱為福隆三星的北陵段三座山，分別稱為:荖蘭山、隆隆山、萊萊山。
福隆三星相關資訊::
地址:
新北市貢寮區山區內
電話:
02 2494 1601
備註:
山岳
