百憂解

酒能彰顯人心脆弱、挖掘大多數人內心，最底層的陰暗面！喝酒，特別是醉酒後，其行為舉止或多或少都會透露一些蛛絲馬跡，讓人可以依循線索，一路找到自己「不想讓別人知道」的隱藏性格。

「雖然有人可能會告訴你/妳，療癒之旅應該是乾淨俐落且按部就班，但我知道悲傷其實是混亂的」這段話真是充滿了尊重每個人的進度與真正事實，因為在心理學裡頭確實有著悲傷輔導這樣的內容、也有所謂悲傷五階段的歷程，然而每個人不一定會符合順序的走完全部，或是一定得經過某些歷程。

那天，一個媽媽帶來了一個二十歲的孩子。 我注意到孩子的手與腳都在微微的顫抖。 她告訴我孩子多年來一直在看身心科～ 孩子長年吃藥吃到頭昏心悸～ 因為藥物的副作用，孩子日常很難專注與回應同學的互動。於是心理壓力變大後就變得更恐慌。 但如果藥量少了，情緒的症狀出現也會恐慌。 她們也嘗試過諮商，但每次諮商