身心科
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作者說明自身經歷一段傷害，導致情緒變得異常，負面想法越來越多，在自我察覺的過程中，找到了諮商以及身心科，藉由諮商認識自己，透過身心科的藥物，讓自己恢復健康。
自我探索、壓力排解以及情緒感知一直都是我認為在生活中很重要的部分，但同時呆頭鵝也覺得這個部分真的很難......。
呆頭鵝會在這一系列中介紹一個能夠量身訂做的獨自升級方案，也就是如何使用人工智慧來幫助自己，有興趣就一起往下看吧！
本片描繪二戰女攝影師黎米勒(Lee Miller)的傳奇一生，從時尚名模到戰地記者，她的經歷改寫了女性定義，也呈現了創傷、性別、戰爭與女性視角等議題。文章分析了電影中的女性在場、凝視與見證，以及黎米勒與凱特溫絲蕾的勇敢與堅毅，並以女性主義、精神分析等角度詮釋黎米勒的攝影作品及人生選擇。
思覺失調症，聽起來好恐怖......，如果他得的是癌症，會不會比較好一點？
- 應思悅 我們與惡的距離
思覺失調＝精神分裂＝人格分裂？
思覺失調症的舊稱，其實就是大家比較常聽到的精神分裂症，但是因為「精神分裂症」的用字可能會造成患者不願就醫、不願告知等負面影響，所以在2014年更名為思覺失調症。
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《喵的奇幻漂流》是一部獲獎無數的拉脫維亞動畫電影，以其獨特的視覺風格、深刻的哲學意涵和對本體焦慮的探討引發廣泛關注。本文深入分析電影的藝術表現、主題思想以及與精神分析理論--特別是比昂Wilfred Bion--的關聯，並探討其引發觀眾對於生命、死亡與存在意義的反思。
5/5喵的奇幻漂流
剛開始我沒有辦法接受這樣的自己，我覺得這樣的我就是一個廢物，明明曾經可以做很多事情，也能夠享受完成任務帶來的成就感，但在確診後一切都不一樣了。
一開始我還沒有那麼強烈的無力感，因為當時我的世界只剩下黑暗，根本沒有空間讓我思考，我只知道自己難過極了，生活早已一團糟......。
「就算他的話語被帶到占卜師處，占卜師說出口的會是謊言；」
就算他的話語被帶到解夢師處，解夢師說出口的會是謊言；
他的言語就像被封閉在釀啤酒的壺中般，沒人能得知個中的內容。」
這是蘇美人，對他們的萬神之王恩利爾的讚美歌，中間的幾句。
這真的是對世界、對人生，最根本的迷茫！
雖然是神曲，
在此謝謝所有願意花時間觀看這個專題的人，原罪之人專題終於完結了。
其實在Vocus上連載這個專題之前，我已經寫好了15萬字的原稿，這份原稿在2021年初時就已經完成，但許多地方欠缺打磨，且查證不精。前前後後總共花了2年的時間撰寫這份原稿，因為有太多時間在憂鬱症狀態，實在無法寫書。
在現在的社會環境下，心靈問題已然成為許多人心中無法獨自紓解的部分，如果問本鵝要怎麼解決，我最推薦的一定是去看身心科或者是尋找專業諮商師，但是如果沒有足夠的能力去使用這樣的付費資源該怎麼辦呢？
我曾經也是沒有辦法尋求幫助的一隻鵝，應該說我不知道該請誰幫忙，大家給我的回饋都不是我想要的......
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本文探討精神分析自由聯想，從佛洛伊德的原創概念到後續學者如波拉斯、霍夫曼、奧格登等人的批判與反思。文章釐清自由聯想並非全然的自由，而是個案在治療師引導下，儘可能放下意識判斷，呈現潛意識的意念流動。文中並批判傳統自由聯想忽略了個案主體性以及治療師與個案互動的影響，主張應採取更尊重個案主體性的方式。
