破梯效應
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破梯效應
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別人家的小孩,全世界第一可愛-談如何擺脫比較心態
比較總是帶給我們許多的負面感受,但比較其實是我們的天性,我們看到其他人的第一眼就在比較了。因為人是一種具有社會互動的動物,比較可以幫助我們對遇到的人事物,有更正確的認知,同時決定出應該如何與之應對的作為,比較更是一種對生活選擇的利弊權衡。
消極心理師的人生改裝工程
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