比較心態
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經典理財書籍《致富心態》重新定義財富，作者認為不僅是擁有多少金錢，而是擁有選擇的自由，尤其是時間自由。
真正的財富是能掌控自己的生活，而非被社會期望或金錢束縛；大家都會將幸福與金錢多寡畫上等號，事實上並非線性關係，收入達到一定水平後，更多金錢對幸福感的提升有限。
你的財富及幸福定義是什麼呢？
5/5《致富心態》
你有沒有曾經這樣想過——
「同年紀的人都已經升遷了，我卻還在原地。」 「朋友都買房了，我連存款都還不穩定。」 「別人的人生好像都很順，我怎麼還在亂七八糟地摸索？」
這個社會很喜歡給我們一個「平均值」
但...平均值真的有那麼重要嗎...🤔
有很多紀錄片在探討社群媒體蓬勃發展的現代，人的孤獨感不減反增，好奇怪，明明貼文和照片、影片都是那樣光鮮亮麗。
你有這樣的煩惱嗎？
我們先問自己兩個問題。
首先是「充滿濾鏡的人生你喜歡嗎？」
接著問「你有羨慕別人什麼嗎？」
「你真的全身𠕇硞硞」推拿許師傅按著我的肩頸時一邊搖頭一邊說著。
「痛痛痛！」由內而外的痛，我持續大叫著。
「你的胃不太好你知道嗎？」推拿的許師傅語重心長說著。「有問題要說，把不開心藏在身體裡，雖然勉強撐過，可是久而久之你消化、睡眠、日常情緒都會受影響。」
原來身體疼痛都是情緒延伸......
你曾羨慕他人，總是有自己做不到的成就嗎? 或對於他人瘦身如此有成，反而對自己感到失望呢? 本文分享一觀念，有效翻轉這樣的比較心態：其實我們只要關注一件事，便可成功化解這樣的情緒。
社群媒體時代，人們是否常感到焦慮，深怕錯過朋友的精彩動態？這種「錯失恐懼症」（FOMO）其實深深植根於人類對歸屬感的需求。探索其背後的心理機制，包含社會比較、損失厭惡，以及不確定性如何推波助瀾。社群媒體的特性，如精心策劃的形象、即時更新與演算法，更讓 FOMO 如影隨形。
