站姿不良
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站姿不良
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久站的下背痛，原來是站壞的關係
阿中是一名百貨公司上班的年輕男性，經歷了反覆性的下背痛。因為工作的關係，要站上好幾個小時，有時需要蹲低修東西或是搬東西。當時他來找我的時候，是因為椎間盤突出的關係。其實，椎間盤會突出是一個果的呈現，在治療的過程中，我們還需要去找出原因是甚麼? 左搖晃背(sway back)，右正常站姿(圖片來源)
2020-08-10
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下背痛
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久站腰痛
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腰痛
