精力湯

承襲婆婆將近25年精力湯的好手藝，我做的『V媽牌精力湯』雖然在婆婆的眼裡還很不成氣候，但正男妮妮可是愛得不得了（小孩們從兩歲半就開始在吃特製的小孩專屬精力湯），每天早上除了打給家人的四大杯以外，還幫學校同事和正男的幼稚園同學帶精力湯便當呢！我真是個神氣的家庭主婦啊，哈哈哈哈哈哈哈哈！（自嗨中，旁人快

減肥要成功的關鍵不在少吃，而是吃得營養。如果因減少用餐量，而導致營養不良，相信很多人會聽醫生建議，恢復正常的飲食，那就馬上復胖，甚至比以前更重，為什麼？因為你想要恢復以前的體能，所以不忌口，體重自然就回來了。 減肥當然要管制吃的量，但不是減少營養食物，而是要去除不健康的食物，減肥也一定要搭配運動，如