

上下樓梯時，體重會讓膝關節承受很大的力量。

如果肌肉不足，可能導致膝關節面對位不良，引發關節疼痛，而這和關節的活動範圍無關，與肌肉無力關係較大。

爬樓梯會痛，幾乎與膝蓋、大腿、屁股這些肌群「肌肉量過勞、緊繃、不足、無力」的情況有關聯。

上下樓梯膝蓋會痛的原因:「股四頭肌群」太過緊繃，或股四

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上下樓梯的膝蓋痛跟「肌肉無力」有關

膝痛是一種常見的疼痛症狀，影響許多人的日常生活。在中醫理論中，膝痛的成因通常與腎臟健康、經絡阻塞、血液循環、風濕等因素有關。近年來，結合現代雷射和物理治療的方法已成為治療膝痛的新趨勢。以下我們來詳細探討膝痛的成因與中醫結合雷射和物理治療的治療方法。