我們的身邊總有幾位每天充滿正能量的朋友，似乎從來不會在其他人面前表現出負面情緒。

而他們會是團體中耀眼的一群人---  因為沒有人不喜歡總是帶著笑臉的溫暖小太陽。

但是，如果我們不是天生如此，可以透過後天努力，

利用「天然植物療法」搭配「心理諮詢」和「飲食營養均衡」的調適，加上「冥想」和「腹式

藥草心理學