血流限制訓練
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血流限制訓練
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限制器解除
某選手前陣子不小心發生了意外，導致恢復期至少要 2 個月以上。但在 3 個月之後有一場重要的比賽，甚麼都做的情況下還差一點，突然發現有一台神奇的機器成為了關鍵。本篇的主題就是...
2022-09-19
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復健
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血液
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血流限制訓練
