在事情運行到一個階段，伴侶時常會因看不見立即的成效，而懷疑自己是不是浪費了時間與精力。如果此時再接收到與世俗成就相關的資訊，經判斷後只能凸顯她尚處於未達標的狀態時，她就會一秒沈入自我否定的漩渦裡，被越捲越遠、越遠越絕望。文章分享：伴侶的思考方式、該如何鬆動想法，還有我是如何陪伴這樣的她？


覺得自己不好