評估狀態

根據悲傷五階段的理論，人在發生重大失落事件時，第一階段的反應，就是否認。所以對剛開始我發病時狀況的印象其實已經很模糊了，我總覺得那不是我。 到後來慢慢接受時，我突然好慌張，我很希望身旁有一個人可以幫助我脫離痛苦，當時的我真的就像溺水一樣，旁邊有什麼就瘋狂抓什麼。