九十二、別當患者唯一的浮木

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

根據悲傷五階段的理論,人在發生重大失落事件時,第一階段的反應,就是否認。所以對剛開始我發病時狀況的印象其實已經很模糊了,我總覺得那不是我。

到後來慢慢接受時,我突然好慌張,我很希望身旁有一個人可以幫助我脫離痛苦,當時的我真的就像溺水一樣,旁邊有什麼就瘋狂抓什麼。

為何會突然回想起這一段,是因為最近有一位多年不見的朋友,突然開口向我借錢,曾經我以為他是我的浮木。我們相識於他們大學舉辦的舞會,那時我大一,為了陪失戀的同學,沒參加過這種正式舞會的我硬著頭皮去了。沒想到同學沒收什麼收穫,我卻因此而認識他。當時他來邀請我跳舞,我真的不太會,但他很積極,後來也很努力保持聯繫,常來我們學校找我,最後雖然沒有在一起,但也只是淡淡的漸行漸遠。

後來在我剛發病時,他又突然與我連絡上了,當時我真的覺得很需要他的幫助,但我感覺到他的冷淡,也沒好意思再多說什麼。過一陣子,我得知他的婚訊,也真心祝福他和美麗的老婆有幸福的孩子。

沒想到前二年對方突然開口向我借錢,我好詫異,因為我不覺得我們之間有到可以彼此開口借錢的關係,後來得知,是他的父親生了重病。我想他也應該是走投無路了吧,可是我知道,我無法幫助他,因為這是一個無底洞,一旦開始了,最後我無能為力時終究會撕破臉。

所以,我突然開始感謝他之前對我的決絕。其實他沒有辦法在我最困難時幫助我,是因為他的能力真的不足,就如同我沒辦法在經濟上給予什麼協助一樣,如果當初在我狀況很不穩定時他才決定放棄,可能對我會是更大的傷害。

當昨晚他又開始傳訊給我時,說了一句「妳真幸福」我可以感受到他羨慕的口吻。但我想告訴他,每個人都有自己的難關,最後我們不會因為依靠別人而闖過這個坎,就是要自己經歷了才懂那個難。在慌亂之中胡亂抓到的浮木絕不會是最好的選擇。

換言之,找到正確的管道幫助自己才是最好的辦法。如果你的親友只把你當作唯一的浮木,請你要特別注意,因為一個不小心,可能你也跟他一起墜入萬丈深淵。這不是說不能幫助他人,而是照顧者一定要先評估自身的狀況,別把對方完全當作自己的責任,不僅沒幫上忙,反倒讓自己陷入困境之中。


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
助人者自己也要有相當的能力啊!
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/13
林燃(創作小說家) 不舒服的人當然要遠離呀👍
沐沐-avatar-img
2024/03/13
我的心房,宛如格林童話中的鮮蘑菇,像一把小傘,依偎在百年古樹之上,為你我抵禦深冬的寒流、仲夏的暴雨。倘若無法分辨人間的善惡愛憎,我寧願漂泊在永恆冷寂的夜空,獨自守望。(讀後有感)
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/13
沐沐 ❤❤️❤️
李英華-avatar-img
2024/03/13
「我突然開始感謝他之前對我的決絕。」因為上天要給你更好的!
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/13
李英華 的確如此,很謝謝妳的貼心安慰💕
只是過客-avatar-img
2024/03/13
真是如此
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/13
只是過客 讓每個人都成立自己的啦啦隊💪
醫療金筆客-avatar-img
2024/03/13
之前有這樣經驗,真的會覺得是無底洞,形容太好,所以我現在也會回絕😆
玄玄心-avatar-img
發文者
2024/03/13
醫療金筆客 不要因為一時的心軟最後讓彼此之間的關係變質👍
avatar-img
玄玄心的沙龍
177會員
378內容數
躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
玄玄心的沙龍的其他內容
2024/12/05
這篇文章探討了作者在即將結束諮商時的心情與反思。雖然面對著冷意刺骨的天氣,作者卻在心理師的分享中得到了力量,意識到生命的價值及對周圍的影響。文章傳遞了關於陰霾、心理健康及家庭支持的深刻思考,也表達了即使面臨困難,存在本身就是一種力量。
Thumbnail
2024/12/05
這篇文章探討了作者在即將結束諮商時的心情與反思。雖然面對著冷意刺骨的天氣,作者卻在心理師的分享中得到了力量,意識到生命的價值及對周圍的影響。文章傳遞了關於陰霾、心理健康及家庭支持的深刻思考,也表達了即使面臨困難,存在本身就是一種力量。
Thumbnail
2024/11/21
這篇文章講述了一位患者在經歷心理健康問題後,與諮商師合作的過程。文章描述了諮商師的支持與芳療的幫助,並強調在面對困難時,尋求專業陪伴的重要性。透過分享個人的經歷,患者表達了重拾勇氣的渴望與努力,鼓勵他人尋求人際支持,以克服心理挑戰。
Thumbnail
2024/11/21
這篇文章講述了一位患者在經歷心理健康問題後,與諮商師合作的過程。文章描述了諮商師的支持與芳療的幫助,並強調在面對困難時,尋求專業陪伴的重要性。透過分享個人的經歷,患者表達了重拾勇氣的渴望與努力,鼓勵他人尋求人際支持,以克服心理挑戰。
Thumbnail
2024/10/28
我陷入深深的憂鬱之中。好像不意外,這幾天忽冷忽熱,身邊的朋友應該很多人都感受到了,大家紛紛傳訊問我還好嗎?當然是很多不好。 但問完以後呢?我也不知道後續。我常問自己是在擔心什麼呢?想死的決心如此強烈,是擔心經濟嗎?如果我很有錢是不是就不用對生病這件事那麼焦慮,可是聽說有錢人罹患躁鬱症的比例也是一樣
Thumbnail
2024/10/28
我陷入深深的憂鬱之中。好像不意外,這幾天忽冷忽熱,身邊的朋友應該很多人都感受到了,大家紛紛傳訊問我還好嗎?當然是很多不好。 但問完以後呢?我也不知道後續。我常問自己是在擔心什麼呢?想死的決心如此強烈,是擔心經濟嗎?如果我很有錢是不是就不用對生病這件事那麼焦慮,可是聽說有錢人罹患躁鬱症的比例也是一樣
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
作者因為遭遇重病而心生絕望,從無望到愛自己。 本文內容適合所有低潮的人,也能在網路上分享鼓勵訊息。
Thumbnail
作者因為遭遇重病而心生絕望,從無望到愛自己。 本文內容適合所有低潮的人,也能在網路上分享鼓勵訊息。
Thumbnail
在我過去的人生歲月中, 我一直在追尋某個人的影子。 因為太早的時候選擇相信、失去, 然後抗拒的不願接受、再到放棄, 進而自暴自棄。
Thumbnail
在我過去的人生歲月中, 我一直在追尋某個人的影子。 因為太早的時候選擇相信、失去, 然後抗拒的不願接受、再到放棄, 進而自暴自棄。
Thumbnail
好像有點可悲,關於那些日子的歡愛,關於夢境所遺留下來漫長的痛楚,痛楚蔓延開來,別無他人,仍是痛楚。
Thumbnail
好像有點可悲,關於那些日子的歡愛,關於夢境所遺留下來漫長的痛楚,痛楚蔓延開來,別無他人,仍是痛楚。
Thumbnail
🐳 入選編輯嚴選;從追劇《歡迎回到三達里》,到閱讀《擁抱B選項》,加上石頭哥花 6年走出陰霾的親身經歷,嘗試帶著你~從悲傷挫折中逐漸甦醒過了!
Thumbnail
🐳 入選編輯嚴選;從追劇《歡迎回到三達里》,到閱讀《擁抱B選項》,加上石頭哥花 6年走出陰霾的親身經歷,嘗試帶著你~從悲傷挫折中逐漸甦醒過了!
Thumbnail
前提:本篇以意識流的方式書寫,所以如果很跳tone是正常的。我可能明天在打開網頁的時候我會哀嚎尖叫說我到底都打了些什麼!!!!!? 但也可能不會。因為我覺得那個當下的我,也很重要。
Thumbnail
前提:本篇以意識流的方式書寫,所以如果很跳tone是正常的。我可能明天在打開網頁的時候我會哀嚎尖叫說我到底都打了些什麼!!!!!? 但也可能不會。因為我覺得那個當下的我,也很重要。
Thumbnail
根據悲傷五階段的理論,人在發生重大失落事件時,第一階段的反應,就是否認。所以對剛開始我發病時狀況的印象其實已經很模糊了,我總覺得那不是我。 到後來慢慢接受時,我突然好慌張,我很希望身旁有一個人可以幫助我脫離痛苦,當時的我真的就像溺水一樣,旁邊有什麼就瘋狂抓什麼。
Thumbnail
根據悲傷五階段的理論,人在發生重大失落事件時,第一階段的反應,就是否認。所以對剛開始我發病時狀況的印象其實已經很模糊了,我總覺得那不是我。 到後來慢慢接受時,我突然好慌張,我很希望身旁有一個人可以幫助我脫離痛苦,當時的我真的就像溺水一樣,旁邊有什麼就瘋狂抓什麼。
Thumbnail
一個很自我的遇上另一個更自我的⋯你給了我很多
Thumbnail
一個很自我的遇上另一個更自我的⋯你給了我很多
Thumbnail
七十九、我在墜入深淵時,很怕旁人跟我說「不要想那麼多」、「妳看看誰她經歷那些還是很堅強」這種表面安慰但實際在貶低的言語都是在告訴你,不需要再跟這個人交談了,因為沒有任何幫助,反而會讓你陷入更深的挫敗感。
Thumbnail
七十九、我在墜入深淵時,很怕旁人跟我說「不要想那麼多」、「妳看看誰她經歷那些還是很堅強」這種表面安慰但實際在貶低的言語都是在告訴你,不需要再跟這個人交談了,因為沒有任何幫助,反而會讓你陷入更深的挫敗感。
Thumbnail
你常因為別人而心情不好嗎? 你有過這種時候嗎?覺得是因為別人才會讓你心情不好,只要別人改變態度、對你好一點,你就不會心情不好,可是,為什麼明明心情不好,卻沒辦法告訴對方,也不阻止對方,而是繼續忍受對方的行為,默默接受一切呢?
Thumbnail
你常因為別人而心情不好嗎? 你有過這種時候嗎?覺得是因為別人才會讓你心情不好,只要別人改變態度、對你好一點,你就不會心情不好,可是,為什麼明明心情不好,卻沒辦法告訴對方,也不阻止對方,而是繼續忍受對方的行為,默默接受一切呢?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News