遠離負能量朋友
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遠離負能量朋友
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維持心理健康：我的心靈防毒方法
維持心理健康，由留意產生負面情緒的生活場景開始。事先做好心理準備，壓力出現時便能減低情緒受影響的程度。
發佈在
黃璧怡沙龍
2024-01-04
65
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情緒管理
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壓力
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負能量
