你的加油，會增加身心有餘而力不足的他的無力感，加深他對自己的自責。那麼你該在什麼時機點對他說加油呢？

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人性剖析｜為什麼不能跟憂鬱症病人說加油？


昨天與朋友談心
他說
他覺得自己不值得被愛
他爸爸很多年都失業在家
若嘴巴說說都支持孩子
但實際上，不論經濟上、情緒上
都沒有實際的支持
爸爸在家裡就像個路人一樣
只想著自己
媽媽呢
高中時為了讓他自力自強
避免變得跟爸爸一樣
便講的好像自己很沒錢
他要活下去
得自己想辦法
如此他從高中開始便過著

陪伴憂鬱症患者