Althea 西亞
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英文名字太難念就叫西亞吧。
成長思維實驗室
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成長思維實驗室
2024/08/04
【說走就走】北部一日遊:西門森林系咖啡廳及金瓜石報時山棧道
其實本來打算一早就要出發往金瓜石與九份前進,但又擔心到達山上會正值中午,於是直接改成隨機跳上公車看到哪裡再安排。從東門出發到了西門町,Google地圖打開找早午餐咖啡廳,就看到了這一間「貳拾陸巷Somebody CAFE」。 入口在二樓,一樓的門口有明顯的標誌,走上樓梯就可以推門進入。我沒有訂位,
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西門町
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金瓜石
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報時山
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成長思維實驗室
2024/07/30
【不懂就查】「不易形成體脂肪認證」是什麼?真的能讓人變瘦嗎?
最近開始在認真飲食控制,才發現有些超商飲料上印有「不易形成體脂肪認證」。欸?這麼神奇?這個認證是怎麼做的?喝了可以瘦嗎?於是就有了這篇文章。
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體脂肪
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飲食控制
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減重
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成長思維實驗室
2024/07/10
為什麼別人的工作總是丟給我?談如何應對職場上的分工不均和政治問題
今年公司展開了一個大專案,需要集團裡其他BU的積極配合,這個專案得到董事長的特別關注,所以時常直接指導與拉資源。但走過前半年,明顯可以感覺到其他BU並不怎麼買單,總是做做樣子而已,導致我們一切事項其實都要自己來,但表面上卻要笑著「感謝某某某的幫忙」。面對這種情況,真是又疲憊又憤怒,該怎麼辦?
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工作職場
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工作策略
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辦公室政治
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成長思維實驗室
2024/07/08
離職後學到的事:工作保持界線,練習不再內耗
離開前公司半年多了,這段時間見面的朋友總是有差不多的反應:你氣色變好了、你狀態很好、你變瘦了等等,雖然我體重沒變,體脂也只少了不到2%,但總會得到「你和之前很不一樣」的評價。關於 burned out 後重新爬起的一些體悟。
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主管
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工作職場
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內耗
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