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冥想與宗教 一定有關？談瑜伽、內觀、打坐、禪與冥想的關係
冥想與宗教 之 間 的 關 係 可 以 很 複 雜 。很 多 人 以 為 冥 想 與 宗 教 或 瑜 伽 有 關 ， 的 確 冥 想 有 著 不 同 的 派 別 ， 而 不 同 的 派 別 有 些 是 始 於 宗 教 ， 但 是。。。
冥想（Meditation)是一個在西方盛行多時的運動，到底它有著甚麼樣的好處和魅力能令例如Facebook、LinkedIn、Google和Intel等知名企業也把冥引進他們的公司呢？今天想和大家講解六個Meditation冥想好處：
練習冥想 你瞭解冥想嗎？
練習冥想 ！ 近 期 變 得 更 多 人 討 論 ， 愈 來 愈 多 人 談 論 冥 想 M e d i t a t i o n ， 許 多 人 對 應 該 如 何 快 速 學 習 上 手 也 有 著 不 同 的 疑 問
