樂天派的異想世界
0 位追蹤者
由新到舊
命盤原來跟星座好像今天抱著好玩的心情
朋友介紹的超級大師解盤
沒想到竟然都9成中
例如父親其實沒有甚麼幫助 而且多常跟朋友散財
反而媽媽是比較顧小孩的一方
自己的姊妹也都會發展得不錯 都是很有能力的
但是自己因為太陽太陰性格
會非常內在糾結
要很注意身心靈的提升
以及財帛沒有任何星 不好也不壞
不知為何能如此精準
2022-08-21
5
知己知彼常常聽到看到要了解自己
不過知道"了解自己"這樣的概念
然而卻離真正"了解自己" 與 "如何了解"自己有一大段差距
過去，我總是嘴上掛著我要探索，了解自己呀
其實都是在"完美"主義的心態下，不斷想要挑戰"未竟之事" 或者 想要成為那"理想的自己"
重自己出發，方向得以清楚~
2022-08-16
7
晨間陽光~今天早晨 陽光很熱烈
鳥叫聲很規律地在聊天~
於是我創造了一點點時間
感受當下的MOMENT
感受我的指尖敲打著鍵盤
感受著我呼吸的每一口空氣
感受飛機隱隱飛過天空的渦輪聲
感受陽光灑落的視覺美感
我發現自己原來是個生活很浪漫的人
我會想要點蠟燭放音樂
但是很可惜我好像漸漸忘了自己有創造浪漫的能力
2022-08-14
5
晨間想望想做的事情超級無極多
有前同事問我之後要不要去他目前現職的工作
但是我知道
我自己屬於自由奔放的個性
我真的需要自主性很高的工作
因為這跟我成長背景相關
所以反而越需要待在辦公室的
我越無法
想要了解探索自己多一點
想要多一點領悟
想要早晨不再趕集上班 冒著一堆風險
想要好好陪女兒吃早餐
2022-08-11
5
晨間學習跟老師互動的過程
老師協助我釐清了內向與外向個性的人，在放鬆之餘不同的模式
雖然仍有個別差異
然而外向個性的人會需要更多的聚會與聊天相聚，來放鬆
而內向個性的人則會需要大量的自我時間與空間
釐清今天發生了甚麼事情
需要統整
一堆資訊需要消化一下~
也從這過程中
我發現我真的是內向型的業務
2022-08-09
5
晨間反思非常清醒的起床
雖然是被女兒的哭聲吵醒
不到兩歲還會在夢醒時分討奶的口慾小孩
VS
屆臨中年每日只想充分熟睡的在職媽媽
最後是剛過"付清"節的爸爸妥協去泡奶了
在這個時候我都會很感恩~至少還有一位隊友可以支援
所以我更感念自己的母親
當時一堅扛下經濟 家事 還有自己對女兒們的教育想望
2022-08-08
4
晨間鳥鳴開始紀錄的時候
才發現住家周遭大約有十幾隻鳥正在聊天吧
非常熱絡
剩餘就是車聲
人聲幾乎沒有
這樣的時刻
我很平靜
有很多事情未做
包括現在正在面臨大環境的通膨
各國政策的交互影響
台灣的企業，尤其是中小企業更困難
中國決定先以食品開始經濟制裁
這不是我們老百姓能做甚麼 或者說服買家就有用的
2022-08-03
4
晨間習慣開始這陣子自我觀察下來
早晨 是我最喜歡的時間
有鳥鳴，無人聲~有一種天然的沉澱冥想的環境與樂音
我可以好好思考與紀錄
所以，我自己已經決定
身為樂天派的自己，要開始進行晨間敘事與記錄的習慣
而這是第一天
願我可以持續維持!
這兩周
與同事的關係似乎漸漸緩和
這給了我新的體驗
就算有甚麼黑歷史
2022-08-02
5
換位~
2022-07-25
4
周更
2022-07-18
3
脈絡
2022-07-10
3
面對面對了~反而沒這麼害怕!
2022-07-04
4
難熬的一天同區中有一個跟我前同事很要好的發現了我的黑歷史
於是整個被起底
連續三天被孤立
其實真的很不好受
今天還發了中指的梗圖給我
我想起了我以前因為鬱期發作 導致工作直接擺爛的回憶
那時我剛升主管
但我同時有冒牌者心態 又 與資深同事相處不好
因為自己其實沒有那個實力
大家都覺得我是因為跟老闆很好
很悶
2022-07-01
4
支持系統
2022-06-23
4
找到自己的誘發因子以上 就是我目前記錄起來的
讓我一步一步
面對她
然後開始長肌肉去處理她吧
2022-06-21
3
依附關係
2022-06-19
2
自省與自覺自省
2022-06-16
3
重新體驗暖流重新體驗
2022-06-15
3
起源無
2022-06-14
2
正視自己的問題正視自己的問題開端
2022-06-14
2
自我治癒DAY3感謝
2022-05-14
0
自我療癒Day2這一天開始慢慢覺察自己
早晨醒來，讓身體記憶自主帶動，從刷牙洗臉的動作...
然後訂一份早餐讓自己腦袋補充熱量藉此甦醒
再到小孩的晨喚，以及送上學
到公司的早會，打掃~
並開始注意到自己，會觀察每天早上，每個人的表情
有無注意自己，還是有沒有給與自己笑臉
因為自己總是會想要先表現出和善與禮貌
2022-05-12
2
自我治療的路程Day 1不知已經過了多久，有20年了吧! 沒有好好詢問自己真正的需求，或者照顧自己的需求。焦點一直外求的自己，在這20年中間，渾渾噩噩，無明中度過。
其實總想為自己做甚麼，但總在等待別人的認同與讚賞，所以轉而追求跟自己心裡面真正想要需要無關的目標。
2022-05-07
0
過年看到優越感~有一位A親戚，因為老公早年經商失敗，因此逃往內地沒有再回台灣
因此這戶親戚自己帶著三個孩子，老公留下的負債無力償還債主，或躲或藏，加上一些眾人的從旁協助與接濟，總算是熬過那段苦日子~
現在女兒嫁入大戶人家，另一個女兒也是公務員非常穩定，兒子走資訊非常專業，受到公司重用，薪水不錯外還能有多餘的假期，於
2020-01-23
0
回歸正常生活之前工作存了一些旅遊基金，透過這次聖誕佳節，國外客戶都在放假的時候，為自己規劃了一趟南美之旅。果然是不虛此行的體驗，海島國家長大的我，雖然有看過中國細緻的山水，然而像那種安地斯山脈的蔚偉，到了現場才會有一種膜拜的感受。
難怪以前的印加人對太陽的膜拜，對大自然的敬畏，甘願受到極度的痛苦也要展示一絲不苟
2020-01-09
0
開始練習~自從我承認沒有所謂真我假我，從頭到尾只有一個我~
我變得很有動力想要重新嘗試自己做這件事情的體驗與感受，而我之前累積的一些習慣，我想透過養成新習慣的方式去處理。
首先第一個就是冥想
之前因為國際業務的工作，我始終腦袋都再轉，不斷回想有沒有甚麼事情有遺漏，完全任務導向，因此注意力一直覺得有開始分心與渙
2019-11-29
2
決定開始制定因應措施~狀態: 持續進行之後就會感到不耐，與想跳脫。
原本解釋: 可以有人給我薪水，讓我嘗試不同產業的事務是一件很棒的事。
36歲的自己*(正職工作14年後) 發現: 不是的，是我看待很多事情的角度，都把他視為任務，賺錢目的，急迫性，當初是為了脫離經濟與生存壓力而做，因此都是以”錢”為導向，沒有一定的系
2019-11-27
2
沉澱以後我是個非常在意別人對我評價和看法的人，曾經很苦惱的用盡方法想要擺脫這個狀態。然而，往往適得其反，越是想要說不，反而黏著越緊，嘗試越多方法反而越發敏感越在意。
這次成都行後，回來醞釀了小段時間，漸漸理解自己比較深層的觀察： 我很小的時候，父母也許是因為前面三位姊姊的關係，很自然地就在我幼稚園以及國小
2019-11-26
2
