在靈魂麻痺之前，你閉上了眼睛，想像自己看見了冬雨和新葉，窺探每一份能被找到的感動和意義，直到超越了榮枯，然後在晨光熹微中甦醒。

日復一日，我們一直朝著許多「目標」努力，這些目標大多源自於大人的引導，含括勵志的寓言故事和偉人傳記等，建構出所謂「光明未來」或「幸福快樂的生活」的表象。懵懂之間，我們接受了這些目標設定，來自爸媽的期待、老師的標準、老闆的要求、社會的框架，只是這些目標真的是你想要的嗎? 倘若不是自己決定，就可能在時光

改編自江鵝著作的《俗女養成記》電視劇，充滿時代魂，道盡身為女性，在不同的年齡階段，如何被禁錮在社會期待的窠臼裡。每個女孩，都曾有個當「淑女」的夢想，而每位父母，也都曾期盼自己的女兒，能當上一位淑女。淑女，就是傳統社會對女性在表象上的期待，純潔乖巧、工作穩定、結婚生子、犧牲奉獻。 劇中的女主角嘉玲，掙

生活由許多客觀條件組成，只是，為什麼相似事情，在不同人身上，會產生不同的主觀看法呢？很可能跟覺察的範圍和深度不同有關。覺察的能力可以豐富精神生活，感受四季變化，洞悉人生意義，昇華個人的主觀意識，甚至化腐朽為神奇。 當ㄧ群人經過ㄧ個城鎮，有人對其視而不見，有人看到絕望，有人卻看到了希望。如同哲學家叔本

我願意浪費ㄧ整天的時光， 陪陪自己，沉浸在自由奔放的思緒裡， 直到繁星點點灑落心上的銀河， 直到晨光露珠喚醒沉睡的花海， 成為我地上的星辰。 #陳飛攝癮

生活品質常被用來表達「物質上的品質」，其實，生活品質更適合被定義為「身心被滿足的程度與品質」。世俗的塵念總是錯綜複雜，人們不斷地在擁有與失去之間認識自己，想擁有的太多，失去便為此痛苦不已。不禁想起，希臘哲學家蘇格拉底所說：「原來這個世界上有這麼多我不需要的東西」。  不止是東西，許多人事物、情緒、慾

幸福感似乎不容易獲得，特別越是想從外界而非內在獲得。希臘哲學家麥特羅多魯斯說：「得於我們自身的幸福，要比我們從外界獲取的更偉大」，換句話說，幸福感主要取決於我們的「內在機制」，而非來自外界的繽紛與刺激。 當人們遇上問題時，通常會花費金錢與心力去探索單一問題，目的是想克服與解決。因此，當我們發現心裡有

青春是絢爛簇擁的夜景，而遺憾是孤單的長途旅行。在屬於你的城市荒島上，有沒有一首歌，能讓你感到《心動》?  令人心動的，總是人事物的本質，像晶瑩剔透的水晶，閃耀著獨特而遮掩不住的芒光，沒有多餘的防備、沒有看不清的利益、沒有美麗的誤會，相遇就註定了永恆的掛念。可惜，該如何去愛，都是後來才知道，一不小心，

每當忙碌到無暇旅行時，我的內在就會燃起對於美景的強烈渴望，這個時候，我會欣賞許多攝影作品，以解心中的渴。陳飛的攝影作品非常令人陶醉，時而銳利、時而柔潤，富有朝氣、張力、意境，個人非常喜歡。 猶記已故的齊柏林導演大作《看見台灣》，那是我從未有過的美好觀影體驗。偉大的攝影作品不僅止於記錄，還能幫助人們從

迷因文化在近年來蔚為流行，成為各大社群重要的素材與養分，網友們喜歡轉分享幽默有梗的圖、文字或影片，讓迷因迅速在網路上擴散，獲得大量的關注與共鳴。 共鳴，永遠是藝術的價值 共鳴，永遠是藝術的價值。我偶爾也會看迷因文，但快感總稍縱即逝，記憶點也不深刻，對我而言，彷彿投入於閱讀的時間總和收穫成正比。創意幽