檢舉內容
幸福哲學︱當你的世界夠大,垃圾也裝不滿

2021/08/21閱讀時間約 1 分鐘
幸福感似乎不容易獲得,特別越是想從外界而非內在獲得。希臘哲學家麥特羅多魯斯說:「得於我們自身的幸福,要比我們從外界獲取的更偉大」,換句話說,幸福感主要取決於我們的「內在機制」,而非來自外界的繽紛與刺激。
當人們遇上問題時,通常會花費金錢與心力去探索單一問題,目的是想克服與解決。因此,當我們發現心裡有傷有毒,就會誤以爲只有想方設法地找到這個根源,才能「排毒」。只是,毒根會在身體裡流竄,查不到也捉不著,即便找到了也難以處理。
如果「排毒法」在實務上難以做到,也許可以改用「稀釋法」,有時候問題的根源並不是最重要,最重要的是我們能如何改變眼光。有句話說得很好,當你的世界夠大,垃圾也裝不滿,也就是當你從內在出發豐富你的精神生活,原本阻礙感受幸福的傷痕,在你人生裡面所佔的比重就會變得很小。
閱讀和寫作是我人生裡的「稀釋法」,像藝術治療一樣持續給我更新與力量,讓我能夠跟舊傷和平共處。過往不需要被抹滅,只要灌溉內在的花園,找到能注入到你生命裡的幸福泉源。
    贊助支持創作者,成為他繼續創作的動力吧!
    Nona文字散步
    Nona文字散步
    今天的你好嗎? 喝杯暖茶配上文字,我們都是文字生活家。 文學已融入了我的生活,而哲學陪伴我呼吸與思考,每份執筆,都是精華。我會在VOCUS不定時發表的小品文,希望在浩瀚宇宙中尋覓知音,透過文字的力量,讓世界變得更美妙如詩。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    享受沈浸的閱讀體驗
    徜徉在不受干擾的簡約介面,瀏覽數百萬篇原創內容。
    領取見面禮
    只要設定追蹤作者,即可享有 48小時
    Premium 閱讀權限