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澄熙|澄潤木光品牌創辦人 以香氣、暖光與日常儀式,陪伴人們找回內在節奏。 創作內容涵蓋情緒照顧、生活感知、自我修復與靜心書寫。 相信溫柔不是逃避,而是一種深層的力量。
澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
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澄潤木光,是為疲憊靈魂留一盞微光的地方。 以香氣、文字與生活節奏為媒介,陪伴現代女性與媽媽,在日常裡學會溫柔照顧自己。 這裡沒有勉強的堅強, 只有一點點緩慢,一點點安靜,一點點剛剛好的陪伴。 讓心有地方歇息,讓生活重新柔軟。
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由新到舊
澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/04
《原來「休息」是一件奢侈的事》
原來休息之所以奢侈,不是因為不努力,而是因為承擔太多、卻缺乏支援。當生活沒有空位,休息就被不斷往後排。如果你也覺得很難休息,那不是你的錯。
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微思想
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休息很難
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/04
《孩子需要你,但你也需要被需要》
孩子需要你,但你也需要被需要。長時間只給予,容易讓人忘記自己也有需求。被理解、被支持,並不會削弱母親的角色,反而讓陪伴更長久。這不是對立,而是同時成立。
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親子關係
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/04
《那些你沒說出口的疲憊,我知道》
有些疲憊沒有被說出口,不是因為不重要,而是早已習慣自己承擔。那些藏在夜裡、深呼吸後的累,不是軟弱,而是撐著前行的痕跡。你不需要多解釋,那些疲憊,我知道。
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被理解
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2026/02/04
《你不是沒耐心,是沒有支援》
當耐心被耗盡,不一定是能力不夠,而是太久沒有支援。長時間獨自承擔,任何人都會疲憊。把責怪拿掉,也許你不是沒耐心,只是需要被接住。
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不是沒耐心
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2026/02/04
《當媽媽之後,眼淚都學會往內吞》
當媽媽之後,眼淚不再隨意流出,不是因為不痛,而是沒有空間。情緒被往內收起,等到夜深或獨處時才慢慢消化。那些被吞下去的眼淚,也是在努力活著。
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當媽媽之後
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/03
《有時候不是不愛孩子,只是太累了》
有時候情緒變得急躁,不是因為不愛孩子,而是太累了。當照顧與承擔長時間累積,身心需要被理解與休息。能夠分辨疲憊,而不是責怪自己,愛反而更容易回來。
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親子日常
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/03
《慢慢走,也是在走》
走得慢,並不代表停下來。當我願意用適合自己的速度前行,反而看見更多細節與安定。原來慢慢走,也同樣是在走,這樣的前進一樣值得被肯定。
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慢慢走
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/03
《我願意繼續在這樣的日子裡活著》
日子沒有突然變好,也不特別耀眼,但我仍然在其中呼吸、生活、繼續往前。原來願意留下來,本身就是一種選擇。不是因為完美,而是因為我還想好好活著。
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繼續活著
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/03
《今天只是普通日子,但很真實》
今天沒有特別的事發生,只是照著狀態過完一天。原來真實的生活常常很普通,不戲劇化,也不需要被證明。能夠安靜地活在這樣的日子裡,本身就已經很踏實。
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普通日子
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澄潤木光|香氣・暖光・慢生活提案
2026/02/03
《即使什麼都沒完成,也沒有錯》
有些日子,什麼都沒完成,卻不代表白過。當身體與心正在修復,停下來也是一種必要。原來被允許沒有產出,本身就是一份溫柔。即使什麼都沒完成,也沒有錯。
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允許自己
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