Citta 心的小老師
40 位追蹤者
該去哪裡，該通往何方？如果你經常陷入無助迷惘，我想說的是，答案就在自己的內心。
如果你不進入內心，你便一無所獲。我是Citta，是一名瑜珈老師，也是氣功老師，我很喜歡「心」這個字。而Citta這一字，便是源自梵文，意指心智，意識，我把它當作我日後的名字，然後提醒自己，永遠都要回到自己的心。
閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。
全部內容
由新到舊
第二章｜我們的心靈真的需要那麼多課程嗎？
我漸漸明白，宇宙最高的神性早已孕育在我們每個人的內心。原來，我們的靈魂來自那源源不絕的神聖光與愛的源頭。全宇宙所有的秘密與力量，其實都隱藏在我們內在的小宇宙中。
人生的旅程，不是要一直往外追尋什麼驚天動地的答案，而是要回到內心，去經歷、去接受、去
或許你已經知道，或許你還未曾察覺，這個世界，其實是由「人的念想」編織而成。
你在這個世界上體驗到的任何事、發生在身上看似偶然的幸運、還有不費吹灰之力獲得的東西，這一切皆是由「內心的念想」所創造出來的。
換句話說，改變思想，結果就會跟著改變。
或許，你早已對「信念創造實相」這句話耳熟
張開幸福的觸角，就會更加喜歡每一天
人的一生，就像樹的四時流轉，有天真燦爛的時期，有綠蔭如蓋的風采，有秋色向晚的哀愁，也有繁華落盡的寂滅。
當一切終將歸於虛無時，我們不禁要問：「生命的本質究竟是什麼？」
或許，生命的價值始終不在於擁有多少繁華。
我開始明白，生命不是像哈姆雷特
在鋪天蓋地的人生疑問中，許多人經常忍不住自問：「我真的值得擁有這些喜悅與豐盛嗎？」
答案是：當然值得，你可以想要什麼就有什麼。
人生中唯一的限制，從來都只有你為自己設下的限制。
如果你不喜歡眼前的世界，就該將目光從外在拉回內在，因為，真正的改變，從來不是改變世界，而是改變那個看世界
你怎麼對待金錢，金錢就會怎麼對待你。
倘若說金錢是一股會跟隨思想的能量，那麼具有意識的它，肯定會選擇待在舒適的能量場。
很多人總說：「有誰不喜歡錢呀？」
然而，我們卻很少反思自己是怎麼對待金錢的。當你支付帳單或購物時，你有留意過，你自己的口頭禪是否總是：「好貴喔！我買不起！」
金錢是會帶來幸福的天使，你願意相信嗎？
在《被財神爺喜歡到怕的方法》書中提到：假如能引導你成為幸福有錢人的是「財神」，那錢感覺就像是「財神的使者」。
金錢來到你身邊，是為了帶來幸福的際遇。
因此，凡是珍視金錢的人，都能施展「點石成金」的魔法。
比如說，你可以這麼想著：
你曾經有過這樣的時刻嗎？
寬闊的道路就在眼前，彷彿要把你吸進去一樣，你開始決定要做某件事，不帶任何疑惑與抗拒。
你可曾問過自己「做什麼事是感到幸福」的？
或許是第一次，也或許是好幾次，你再也不抵抗宇宙的律動，即便是過去的懊悔浮現，你依然清楚，傷口是光照進來的入口。
終於來到從
因為《生活，是覺察的online game》這個系列的文章是以「對話紀錄」呈現，所以，請大家在閱讀文章之前，先瀏覽一下我的「前情提要」。
自我介紹：
我是Citta，一名生死教育講師，也是一位靜心瑜珈老師與閱讀的愛好者。Citta在梵文裡也有「心」的意思。我一直深信，所有外在的探索，最終都應
你還記得嗎？
你來到這世上，不是為了謹小慎微，隱藏自己，隱身牆後；你來到這世上，不是為了黯淡無光，瑟縮發抖，縮成一團。
你不是偶然降臨，而是應約而來。
你，來到這世上，是為了成為自身命運的創造者。
你上次什麼時候航向你靈魂至深之處？你上次什麼時候跟內在的自己道謝跟道愛？你會撥
眼前的世界瞬息萬變。
我們的腦海裡總是充斥著紛亂而瑣碎的資訊，許多片刻還來不及細細品味，就已悄然流逝。
過去的我，從不曾將那些微不足道的小事放在心上，直到開始書寫日記，我才發現原來生活中的美好無所不在。
當我越是留心，便越能發現那些微不可察的美好時刻，它們值得被記住，也值得感謝，而
