Citta 心的小老師
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該去哪裡，該通往何方？如果你經常陷入無助迷惘，我想說的是，答案就在自己的內心。
如果你不進入內心，你便一無所獲。我是Citta，是一名瑜珈老師，也是氣功老師，我很喜歡「心」這個字。而Citta這一字，便是源自梵文，意指心智，意識，我把它當作我日後的名字，然後提醒自己，永遠都要回到自己的心。
閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。
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由新到舊
你總是捨不得心疼自己。
總是坐立難安，為還沒到來的明天提前焦慮。
你總是束縛於恐懼。
總是一次又一次地困在「早知道就好了」的懊悔裡，無法超脫。
你總是感覺糟糕透了。
總是因為沒有達到完美，而感覺自己徹底失敗了。
其實，真正將你困住的，既非過去，也非關未來，讓你舉步
你想要的一切，更多的一切，在無量之網內都有可能發生。
無量之網，是承載宇宙的容器，是連結萬物的橋樑，也是顯現創作的鏡子。
你或許可以把無量之網想像成一張宇宙之毯，毯子的起點與終點都在未知的疆域，連綿不絕，跨越一切萬物。
你所經歷的一切，都可以被想像成是毯子裡的皺摺。
簡單來說
前陣子，我剛讀完《地心文明桃樂絲》，其中有一篇文章讓我尤其印象深刻。
書裡提到：「當你想顯化願望，一定要聚焦於你的意識，並帶著全然的愛。」
是的，除非你時時刻刻帶有全然的覺知，否則你的神性不會自動顯化。
每天請落實這四點：
➊每一天不管你做什麼，總是帶著愛去做
➋不管你說什
人生是一場付出與接受的美妙遊戲。
當你把思想集中在你想要的事物，並且持續保持注意力，就是在運用宇宙最強大的力量，將你所想的一切，召喚到你身邊來。
當你這麼認為：「我值得更好，也值得更多」，你的想法會成為現實。
倘若，你想要成功地進行人生遊戲，首先，就必須訓練自己的想像力。
該
世上有一種力量，看似簡單，卻深不可測，人人都讀過、聽過，卻未必真正用過。
它能支撐人在困境中前行，甚至改寫人生的軌跡，克服極限，創造卓越的成就，那就是「信念的力量」。
信念具有強大的力量。
世上許多成功卓越人士的案例都印證了這點。
他們成功的經驗告訴人們：在所有成就之前，最先
你想得到什麼，就發送什麼。
只要你下定決心做自己覺得「最棒的事情」，宇宙就會為你帶路。
想要成為擁有「好運體質」的幸運兒，關鍵在於以下三點：
▪️允許自己想要多幸福都行
▪️減少會妨礙你吸引幸運降臨的行為及思考
▪️珍惜自己與自己的真實想法，並坦率生活
在這個世界上，存在
你覺得自己是情緒穩定的人嗎？
前陣子，我從一位朋友，《高能量溝通》的作者哲維那裡，聽到了一個幾乎可以寫進教科書的故事。
在一次《高能量溝通》的講座結束後，有位聽眾特地走到他面前。
哲維原以為，對方應該是有什麼問題想請教，於是停下手邊的事，專心聽她說話。
沒想到，她開口的第
心中所思，便為所得。
說的便是：你的實相，由你創造。
或許你還未完全認清自己的本質，但在這個振動的宇宙中，你的存在就是一種振動頻率。
是的，萬物萬物皆是一種振動。
每當你想到什麼，你就會吸引某種東西的振幅，進入你的生命。
每件事皆然。
從振動的角度來看，顯化就是：
你有看運勢解析的習慣嗎？
每當看到自己的生肖運勢或星座運勢，被排在最後一名時，你的心情是不是也會不自覺地跟著起起伏伏、搖擺不定？
好煩！
明明已經很努力了，人生卻好像無論如何都無法好轉。
真奇怪！
明明說的是流年運勢，卻好像把此刻的自己，判定成「失敗者」一樣。
但
不知道你是否也曾走過那樣的時光？
想要改變，卻又害怕改變，在一次次權衡與退縮之間，只能不斷與現實妥協。
明明已經很努力了，心裡卻依然覺得自己不夠好；明明許多事情都盡了全力，生活卻依舊欲振乏力。
你在現實的磨耗中，慢慢失去了原本的稜角，你不由得懷疑自己選擇的路，在越走越顛簸的人生裡，
