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由新到舊
如果你是一個樂觀者，不需要慶幸。如果你是一個悲觀者，也沒必要過於難過。樂觀和悲觀只是天生的氣質而已，我們可以做悲觀的發光體，也可以做樂觀的發光體，我們不需要去改變這種氣質，覺察它、接受它就可以了。
真正的獨立是心理上的。
獨立並非完全不依靠他人，而是正視自己、面對恐懼、提出要求，有些地方照顧人，有些地方則願意被人照顧。
—《挑對時機做自己》林仁廷
蒼鷺說：「......如果你要增進對自己的了解，就要跟自己的情緒做連結，並理解這些情緒。如果你否認它們，無論是無視還是壓抑的方式，結果就像截肢，就如身體某個重要的部位被切掉......」
Colors of The Wind 風之彩 清唱 中文翻譯
Lyricist：Stephen Schwartz
Composer：Alan Menken
Released: 1995
雨從午夜一直下到上午還未停歇，令人擔憂；然而越接近遊行時刻，天空越漸明亮，雨不但離去，還換陽光登場！完美詮釋了Team Taiwan在這次世界棒球12強賽中的歷程。
不要讓挫折打碎自己的注意力，不要讓臨時改道決定自己的心態。永遠準備好調整、重新校準，並堅持下去，以某種方式變得更好。
之前完成「貓狗雲集」後，友人問：「能不能做成英文版？」於是決定這個月把它完成。
送出申請後，以為應該很快就會通過，因為之前的中文版一次就過，而這次使用相同底圖的英文版，應該也是如此，但卻意外收到了退件通知。
描述人生的閩南語歌很多，但輕快的很少、有趣的很少、用水果當主題的更少。香蕉是臺灣重要的水果，用它來借喻人生，很厲害，值得學唱這首歌。
我是香蕉 (閩南語) 詞：姚小民 曲：蕭煌奇
休息日意味著應該放鬆，與朋友或家人相處，吃好喝好，這樣你就能充電並重新開始。這一天可不是要讓你沉浸於科技裝置，或彎腰駝背地埋首於辦公桌。
如果你想主宰自己的心智，移除你的調速器，就必須對「努力」上癮。因為熱忱和執著，甚至天賦，只有在你擁有「敬業態度」時，才是有用的工具。
