貝里斯・貝貝
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簡介：慢性精神疾病障礙者/思覺失調症患者/粉絲頁小編/Youtuber
興趣：部落格撰寫/T-shirt設計/服裝設計/縫紉/手作/Line貼圖設計/音樂收藏/詞曲創作/塗鴉/插畫/語言學習/寫作/攝影/唱歌
由新到舊
後記 這本電子書，從2019年出院後開始寫，之後一忙就擱置了好久，一直到今天整理電腦檔案的時候，翻到才又想起來，覺得必須把它完結，補上了住院時的隨手筆記跟等待出院時寫的日記，希望能做個紀錄，並且印製成書。
2024-04-12
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第十一章 藏在病床下的小秘密＊住急症病房時偷偷藏在床墊下的筆記本，因為尚未恢復正常思考，想法有些偏激，但為保留原貌，不做修改。
2024-04-12
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第十章 精障者的就業難題 關於我的求職歷程，其實前段都還滿容易的，因為我自認是履歷跟就職經歷算滿漂亮的，自認為很會寫自傳（笑），之前真的滿容易找工作的，但是後期自從我申請到身障手冊，開始用身障身份找工作之後，真的覺得比較困難，但我真的不願意隱瞞雇主自己的身障身份，我覺得知道妳是精障，還願意用妳的公司，我會更加效忠
2024-04-12
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第九章 真實夢境二夢境三
前面說過，我曾經住過一個月的急症病房，住院當天因為處於妄想很嚴重的階段，所以爸媽把我丟包在醫院的時候，我的反應很大，五、六個保全差點架不住我，被壓著打了三針穩定情緒的藥，我猜可能有一針是針對症狀的藥，總之之後我在醫院裡都表現得很正常，因為我想早點出院
2024-04-12
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第八章 撕去身上的標籤 最近因為小燈泡和殺警無罪的案件，社會上對於思覺失調的患者往往有很大的偏見，雖然透過《我們與惡的距離》，許多人開始認識思覺失調症，但負面的新聞還是讓大眾對於思覺失調症的患者帶有恐懼和誤解，我認識的大部分病友幾乎都是社交比較退縮、比較缺乏自信的人，比起傷害別人，他們比較容易傷害自己
2024-04-12
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第七章 選擇適合自己的藥物 前幾次回診，醫生讓我自己選擇我要吃的藥，當初是樂途達跟津普速兩種併著吃，後來我選擇了津普速，雖然它會讓我變胖，但我覺得他的藥效對我的反應比較快，比較能抑制症狀，但後遺症就是從去年八月到今年二月，總共胖了五公斤，而且一直減不下來！真的很傷腦筋！藥物會影響內分泌，所以大部分思覺失調的病友都
2024-04-12
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第六章 真實夢境夢境一
忘記是哪一年？我跟妹妹一起上台北參加工作夥伴的聚餐，那個時候我寄宿在姊姊家，妹妹則是去住她朋友家，但我妄想症發作，一直覺得睡著了有人會害我，所以整晚沒睡，一開始只是輕微的幻聽，像是吹頭髮的時候聽到吹風機傳出以前學生的聲音，說我怎麼一直沒回去看他們，還有姊姊室友的貓跟我說話，慢慢
2024-04-12
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第五章 夜行生活 大約十二點睡著，凌晨一點，快要兩點的時候就醒來了，非常的淺眠，在床上翻來翻去，掙扎了很久，不是覺得太熱就是覺得太冷，被子踢了又蓋，蓋了又踢，後來終於受不了，就起身，胡亂夾個鯊魚夾，開始新的一天！
比起白天，我更喜歡黑夜，獨自一人醒著的感覺真的很棒！四周非常的安靜，沒有白
2024-04-12
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第四章 電波發送 還未領取身障手冊前，我曾經做了一陣子的特教老師，帶了很多不同症狀的學生，主要是智能障礙，也有自閉症跟精神疾病的學生，以自己的帶班經驗跟回診觀察住院病友的狀況，真的覺得病友跟小朋友發展是一樣的，都需要很多的生活刺激，如果刺激不夠就會變得有點呆呆的，或是一副涉世未深的感覺。
2024-04-12
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第三章 無聊的人們 因為最近病情還不算穩定，所以最近常常一覺醒來就聽到有一些男生說話的聲音，常出現的是那幾個很常出現的聲音，是一直陪伴我從二十幾歲的女孩，變成三十二歲的女人，就像一直熟識卻從未碰面的網友一般的存在！早期最常聽到的是，他們說要帶我去哪裡，可能做個收驚或者什麼樣的宗教儀式來幫我
2024-04-12
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第二章 變調羅曼史 身為一名三十二歲的母胎單身女子，雖然沒有戀愛經驗，但倒也不是沒有曖昧過，只是每次都是以心碎結尾，如果有人跟你說她心臟痛到要炸裂，請不要懷疑，真的就是這樣！第一次嚐到心痛的滋味是真的感到疼痛的痛！痛到懷疑自己是不是心臟出了什麼問題？該不該去檢查是不是有心臟病？
2024-04-12
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第一章 久病成良醫 吵雜的聲音又來了，徹夜未眠加上忘了吃睡前的藥，他們吵著，鬧個沒完，但完全聽不清他們到底在說些什麼？感覺像是兩個隔山對罵的男子，聽不懂對方，只是仗著氣勢罷了！戴起耳機，想讓樂聲掩蓋這一切，把自己完完全全地沈浸在音樂之中，那些叫罵聲，我感到有些焦慮，於是在串流平台選了個適合閱讀的背景音樂播放清單
2024-04-12
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