歌曲：https://youtu.be/0QT8BU8yjpA?si=5nSAOtS6VW24xROV
凌晨2點20分，我還醒著，房間裡只剩下螢幕的微光，映著他在社群上最新的自拍照，還是那張熟悉的臉，半開玩笑的嘲諷貼文，是他一貫的風格，好難想像，一年前我們幾乎每天互動，現在只能用小帳偷偷關注他的近況。剛被斷崖式切割的時候，真的很難過，那時甚至沒意識到自己對他竟然如此執著，後來才明白，或許也不是因為他，而是因為第一次這麼深刻地感受到自己原來可以這麼被討厭，所以才會這麼傷心吧？一開始只要想起來就哭，想起來就心痛，不只是情緒上的難過，而是真的感到心臟疼痛，雖然自己也覺得這樣的反應太過誇張，但卻還是忍不住連自己都討厭起自己。斷聯後，他依然穩定的過著生活，自拍、發文、和朋友互動，世界彷彿沒有因為我離開而慢下一秒，卻只有我，遲遲無法走出龐大又厚重的負面情緒。
「我不懂耶！妳到底看上他哪裡？」霈皺著眉看著我問，「妳不覺得他沒長在一般人的審美上嗎？」霈嫌棄的說著，我只是苦笑著擠出「我覺得......他眼睛滿漂亮的。」霈像是快昏倒一樣，翻著白眼說著「說什麼鬼話！他哪裡配得上妳！振作一點好嗎！」我低下頭，小聲的說著「妳知道，我看的不是外表......」「那妳圖他什麼？人品嗎？還是陪伴感？拜託妳腦袋清醒一點好嗎！」我無法反駁，我知道，我其實都知道，我根本沒有自己認為的那麼喜歡他，我只是替被討厭的自己難過而已。那些真正讓我痛到無法呼吸的，從來不是失去他，而是第一次那麼清楚地感受到，原來我是可以這樣被討厭、被丟下、被毫不猶豫切割的人。那種「根本不重要」的感覺，比失戀還殘忍。我只是替那個曾經以為自己很重要的自己難過而已。
在那之後，我還是會難過，不是那種崩潰大哭的痛，而是一種隱隱作痛的空洞感，像傷口結痂後偶爾被碰到，才提醒我它曾經那麼深。我還是會忍不住點開小帳，搜尋他的名字，只是次數慢慢變少了，有時候看到他的更新，眉頭會輕輕皺一下，卻不再像以前那樣喘不過氣。更多時候，我只是靜靜看著那張熟悉的臉，突然意識到，那個人已經不再屬於我的世界，而我，竟然也開始學會讓他離開。
某個下雨的傍晚，我站在便利商店門口，看著雨水打在柏油路上，濺起一圈又一圈小小的水花，世界看起來濕漉漉的，一切卻變得意外的乾淨。我突然想起霈說過的話「他沒有那麼重要。」，當時聽起來很殘忍，現在卻像一種溫柔的提醒，重要的從來不是那個人值不值得我痛成這樣，而是我為什麼那麼需要透過別人的在乎，來證明自己有價值？我慢慢開始把手機放下，把那些用來偷看他的時間，拿去泡一杯熱茶、聽音樂、走一小段夜路，讓風真的吹過臉頰。
偶爾還是會想起他，但想起來時，我不再責怪自己，並開始對自己說：「妳只是曾經很努力想珍惜每一段關係而已。」這不是錯，只是比別人敏感、比別人更重感情。那些痛、那些淚水、那些反覆懷疑自己的夜晚，並不是在摧毀我，它們正在重組我。教我辨認依附與愛的差別，教我面對被拒絕時仍然溫柔對待自己，教我不再把全部價值交到別人手上。我沒有因為這段關係變得破碎，我正在變得更加完整。
後來的某一天，我發現自己已經好久沒有去搜尋他的名字，不是刻意忍耐，而是真的忘記了。那一刻沒有喜悅，也沒有悲傷，只有一種輕輕的釋然，像長久揹著的重物終於放下、終於自由。走在傍晚的街道上，天空剛下過雨，雲層裂開一道縫，陽光灑下來，亮得讓人眯起眼睛，原來風雨真的會過去，原來黑暗之後，真的會有光。我笑了一下，對自己說：「妳已經走出來了。」不是因為忘了那個人，而是因為找回了自己。
當我把生活重心放回自己身上，不再讓他人定義我的存在價值，我才發現，這才是真正的自由，能夠自在的呼吸、享受當下的每一刻、珍惜那些一樣珍惜著我的人，這些才是人生中重要的存在！受過的傷會慢慢癒合，犯過錯才會學會保護自己，沒有人能代替我愛惜我自己，時間會證明，所有的苦痛，都是為了讓我成為更完整的人。
