催眠師傑克森
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經歷
《 NGH美國催眠公會專業催眠師 》
《 NGH美國催眠公會專業授證講師 》
《 音療師 頌缽》
《 量子觸療師》
《 塔羅師 》
《 高階經理人/企業管理顧問 講師》
《 台灣門薩成員 》
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由新到舊
在現代這個講求效率的時代，"身心靈"一詞似乎成為了緩解壓力、尋找內心平靜的重要關鍵。然而，深入探討身心靈的本質後，你會發現，它與催眠的原理之間竟有著驚人的相似性！
什麼是催眠？
催眠並不是魔術，也不是電影裡常見的那種控制人心的技術。
它實際上是一種進入潛意識的過程，讓我們得以跳過批判性思考
如果催眠能帶我們回到前世，那麼是否也可以引領我們窺探未來？這個問題引發了人們對心理學、靈性與時間的深刻思考。
催眠與未來的可能性
在催眠狀態下，許多個體分享過未來的「畫面」或「感受」，這通常被解釋為潛意識對人生目標、選擇與渴望的呈現。
例如，有人可能描述「看到」未來的某份工作或生活場景
正念是一種活在當下的心態，專注於眼前的經驗，不帶批判地接納感受。
相對於冥想，正念不需要特定的時間或空間，但冥想是一種正式的練習。
兩者結合有助於減輕壓力、提高專注力，並改善情緒穩定性。本文探討正念和冥想的區別，並提供實踐建議，幫助讀者輕鬆開始他們的正念旅程。
冥想是一種簡單卻強大的心靈練習，能幫助我們在繁忙的生活中找到內心的安寧。
此文章介紹了冥想的起源、與催眠的關聯、常見的冥想方法及其帶來的益處，包括緩解壓力、提升專注力和促進身體健康。
不論目的是放鬆身心，還是尋找內在的智慧，冥想都是提升生活質量的有效工具。
內在小孩的概念源於心理學，揭示童年經歷如何影響成人行為。
不同類型的內在小孩包括受傷的小孩、孤獨的小孩和快樂的小孩等。
透過與內在小孩對話、重拾快樂經驗以及釋放情緒等方法，我們能夠療癒過去的傷痛，重建自我價值感，並找回內心的純真與喜悅。
本文探討如何透過專注當下來改變未來，強調催眠與阿德勒心理學的觀點，認為過去並不絕對決定我們的命運，而是我們當下的選擇。
提供了數種實踐方法，如觀察呼吸、設定短期目標及重新詮釋過去的經歷，以實現內在的平靜與未來的可控。活在當下不僅是情緒調整，更是與宇宙的連結。
本文探討了宇宙的本質和真相，思考了科學、哲學和宗教對這些問題的不同解釋
透過量子力學的觀察者效應、自由意志的內化以及因果鏈的觀點，我們理解到宇宙的真相並不是一成不變的答案，而是深藏於我們的意識經驗中
每個人的存在都是這個單一而統一現實中不可或缺的一部分，知識的交互和意識形成了我們所認知的宇宙
在塔羅占卜的過程中，很多人會驚嘆於牌組與自己現況的相似性，甚至會覺得它具有某種「神奇」的準確性。
其實，塔羅牌的準確性，不僅僅來自於牌面本身，更與我們的潛意識、直覺以及一些心理現象息息相關。
這篇文章就從科學與心理的角度，深入探討塔羅牌的神秘之處。
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量子觸療是一種基於量子物理學與能量療法的技術，透過特定的觸摸、呼吸和意念改善身心問題。
它的核心原理為共振與意圖，透過集中注意力與深呼吸來激活人體的自然療癒機制。
此外，量子觸療也融合了科學和靈性的元素，讓使用者體會身體改善與心靈安定，提供了一個簡單有效的工具供忙碌生活中的人們掌握健康。
頌缽是一種來自喜馬拉雅地區的古老樂器，其聲音的振動具有科學解釋，能達到放鬆和減輕焦慮的效果。
研究顯示，頌缽的音頻有助於大腦進入放鬆狀態，並能減少慢性疼痛感知。
雖然科學上能理解頌缽的療癒效果，但它同時也是靈性上的工具，成為現代人尋求內在平衡的夥伴。
