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由新到舊
《我們的心都有病》中有這麼一句話：「因為命運給了你戰勝自我、昇華自我的機會。」它指出，生活中有再多狗屁倒灶的痛苦，實際可以如上看待。
而恰恰是這句話，令我滿懷感動。
它的關鍵字「戰勝」、「昇華」是多麼的激勵人心，與痛苦形成強烈對比。
我的生活也會有許多不期而至的痛苦，我很討厭不期而至，但說真的
一如所有電影的初衷，主人翁走到人生死胡同，正是要去直面他的限制信念，不論是由價值觀、社會框架還是他人口中獲得的。
一如書中金句告訴我們：打破舊信念，替換上新衣，檢視過後重新去調整，未來將有無限可能。
在這裡，舊信念=限制信念，但我更喜歡視其為限制信念。因為砥礪良言說須征服舊信念，感覺舊通常是自己
一個觀念，希望能放下批判執念，走出痛苦深淵——
「負面情緒或經歷也是有價值的。」
常常想太多、容易焦慮，甚至引發強迫，對此我苦惱不已。
不禁叩問世間，為何要讓我經歷這種苦痛？
我不想強調這些情緒是為了要保護我，非要否定自己的感受，未免太殘忍了。
然而在這些痛苦背後，我發覺到一個與之對應的現
"Give my desires the power of plot."
大概的意思是：把我的想望，化成劇情的力量。
讀來深受觸動。
或許唯我知曉自己是個劇作家，喜歡編故事，化為文字，成為某種類小說又類大綱的作品。
這種「故事小品文」天馬行空，完全就不是從日常經驗出發，恐被批全是假的、都是靠想
不要再假裝笑臉了！
雖說以笑口常開示人，是一種善良的人。但無時無刻都只能揚起嘴角，你不累嗎？
我試過在走路時盡可能保持微笑，會因嘴角不慎下垂零點幾釐米，而沮喪，進而督促自己快點拉提起來。真的好累！
善良也包括關照自己啊！
你不能開心，就無法讓別人開心。
情緒到了，就自然流動：想哭，不想甩別
讀到一個很棒的概念：
「丟掉過去」和「對現狀不滿」。
書中說這是設計型思考的標準思維模式。
我也會「丟掉過去」，不論經歷多大挫敗，悲傷一下下就好，對於過去的榮辱事蹟輕鬆拋掉，反而要想現在我還能做什麼。
我還會「對現狀不滿」，就算沒被擊垮，還是感到欲求不滿想改變，想改頭換面、重塑自我。
這兩
我是個容易焦慮的人。凡事必得思慮整理很久，這樣的我常常跳脫不出焦躁迴圈。
但是今天有一位小天使陪伴我左右，他不出聲，只是靜靜於一旁看我有何需要，再適時出聲與我做確認。
陪伴是值得感謝的。
陪伴是值得效法的。
希望我也能做他人的小天使，只是安靜地告訴對方：我在這。還有我，會溫柔地在你身邊看著，當你
一句話總結：不會時間管理，時間不夠用、事情雜如毛，到晚上才發現待辦已堆積如山！
於是我只好把事情羅列，今明兩天就好，否則我一定還沒執行就先被煩死。列完再將不是我在乎的幾樣標註起來，表示不再花精力去耗在人生瑣事上。
大家也應該多學學我，把精力投注在人生大事上哦！
（還敢講！）
去舒心是出於自發性的行動，但不免與我的志業作家夢有段距離。
在提不起勁的時候，忽然想問去幫忙籌劃準備事務究竟有用嗎？
猛然一驚，卻又發現有用是個偽命題，或許不過就存乎「是否快樂」而已。
用一段話勉勵自己：
人生是由無數行動過程構成的，人生的意義端看你如何編織旅程故事、如何去做。因此，不必在乎釐
發覺若沒寫小說、晚上沒好好休息，就會影響深遠，到隔天也會成日狀況外，難以發揮最佳狀態。
最佳狀態和Today is my lucky day確實不是重點，想要一天能夠幸福快樂地享受，才不虛度、浪費大把光陰，才是真正一個人最該著重的重點。
因此，晚上好好洗澡睡覺，充分拿精神來寫小說，就成了每日重點
