Mana
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為了更了解生命的意義，與老公毅然辭去工作，展開了中年gap year的旅程。又因女兒成為小學生，開始全心陪伴孩子童年的生活，同時斜槓手工皂老師，以手作之名行推行環保之實。
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心心與晴晴是幼稚園的好朋友，也要一起成為小學生了。為了不讓孩子寶貴的童年在狹小的安親班渡過，我們兩家的家長以互助的方式，讓孩子的課後時間充滿創意和驚喜，在這裡記錄兩位小朋友的課後時光。
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由新到舊
前陣子的某個機緣，
我踏入了 重修舊好 a clean, well-lighted place ，
這是一個隱身在台北車站熱鬧街頭裡的小房子，
我還記得那時第一次打開門的震撼，
裡頭坐滿的是我們經常看見，又被我們故意視而不見的面孔，
但坐在重修舊好裡的這些街頭流浪者，
又有著平常看不到的
毛孩專用的手工皂使用「印度苦楝油」入皂，
印度苦楝油具有天然驅蟲及殺菌止癢的特色，
也含有許多對皮膚問題有紓緩功效的天然物質
純植物油配方的手工皂泡沫細緻好沖洗，
減少殘留就能降低洗劑造成的過敏問題，
豐富天然甘油幫助皮膚油脂平衡
給毛孩使用所以不添加任何香精，
肥皂本身有苦楝油的
我想大家都同意手工皂比較環保，
但在大部分情況下，
做手工皂只能「減塑」很難「不塑」，
原因是手工皂的材料都還是塑膠瓶裝的
雖然一瓶油能做出的肥皂，
比起一瓶市售清潔劑的清潔量大很多，
但我還是希望我消耗的油瓶能夠再少一些。
所以我這次買了一大桶的鐵桶椰子油，
挽起袖子自己分
這是最近公視+ 推出的紀錄片，
揭開方便省時又便宜的加工食品究竟是如何製成的，
這部影片提醒我們應該要更重視食品添加物帶給健康的影響。
「老話一句，買東西最好先看背面，你拿起包裝，看看背面的說明，只要看背面的成份表，你就都明白了。」--貝雅緹絲．德．芮娜爾 營養師
有上過Mana老師課程
大家一定都玩過翻牌找出一樣圖型的卡片遊戲，
最近跟我家女兒們玩（大班+小班）
發現小孩子的記憶力真的超強！
不只能記，直覺力也超好，
隨便就可以翻出成對的卡片
如果家裡有蛋糕盒或禮盒，
或是有大面積素色的紙卡都可以拿來做喔！
我在幾年前第一次勇敢嚐試布衛生棉後，
就深深被布衛生棉的舒適著迷，
每次經期都乾乾淨淨沒有垃圾，
再也不用浪費時間跟金錢在大賣場東挑西選，
身心都感到無比輕盈
我認為使用布衛生棉是每一位愛地球的女孩
可以最輕易轉換，而且又省錢舒適的減塑方法！
這次很榮幸成為 沒有包裝 #零感好棉
有很多手工皂賣家會使用真空袋裝產品，
因為手工皂最怕潮濕，
真空袋可以確保皂的保存狀態、省時美觀，
提高銷售量又可降低客訴率。
但是就在拆開每一個包裝的同時，
又製造了一個塑膠垃圾
(一口一包的西點也經常是如此)
想想我們是否能多做些什麼，
減少一次性包裝的浪費呢？
今天我從裁
婆婆幾年前買了一桶冷壓椰子油，
因為不習慣椰子油煮菜的味道，
就這麼擱了好一陣子非常可惜！
做成家事皂有淡淡的椰子香甜氣味，
美好的大地資源一點都不浪費
☝拿過期油品製皂請先確認有沒有油耗味，
否則做好的肥皂容易酸敗喔～
瓶口因為接觸空氣，比較容易有油耗味，
請將油倒出少許到杯內
對我來說，做手工皂不應該是一個困難的技術，
它只是實踐環保及無毒清潔的方法之一，
所以我教的皂都是最簡單的素皂，
希望每個家庭都能輕鬆執行，而且做得長長久久
但的確也有很多朋友，
因為工作繁忙或家裡有小小孩而委託我代做皂，
而手工皂是會接觸人體肌膚的產品，
必須要符合化妝品的設廠規
