加工食品
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不管吃素吃葷，應該都吃過植物肉吧！植物肉是以植物性原料，透過加工來製造出類似肉類的口感的食品。
據說吃植物肉對環境比較好，雖然這點我還是有我個人的質疑，但是最近有研究發現，吃植物肉會提高憂鬱症風險！這太嚇人了，真的嗎？
原型食物+1
研究顯示，食用加工食品如熱狗、醃製肉品等會顯著縮短壽命，特別是每吃一根熱狗可縮短約36分鐘。相反，增加蔬菜、水果等健康食物的攝取，有助於延長壽命。良好的飲食習慣對健康至關重要。
入冬降溫冷颼颼，許多人會穿上緊身褲或內刷毛褲搭配厚重衣物，可能會讓私密處長期處於悶熱潮濕的環境，增加異味與感染風險。營養師方慈聲指出，除了保持清潔乾爽，調整飲食也是維護私密處健康的重要環節。透過攝取適當食品，女性在冬季也能維持健康狀態。
首先，營養師方慈聲建議多攝取含益生菌的食品，例如優
Starboard Value 入股 Riot Platforms，並取得影響公司經營的發言權，計畫將比特幣礦場轉型為 AI 資料中心。受此消息影響，Riot Platforms 股價 12 日盤中一度大漲 12.8%，收盤上漲 4.76%。
「一位50歲女性，身高162公分，原本體重約50公斤。因為更年期的關係，她在一年半內體重增加至75公斤。」臺安醫院體重管理中心主任兼消化醫療中心主任鄭以勤醫師表示，「患者表示自己容易感到飢餓，即便吃飽後，很快又想進食。」
經過檢查，確認沒有其他代謝性疾病後，患者選擇接受無痕胃拉提手術(內視鏡袖
近期研究指出，素食和純素飲食可顯著降低心血管疾病及癌症風險，並改善血脂、血壓及體重等健康指標。然而，專家提醒需注意營養均衡，避免維生素B12、鐵及鈣等營養素缺乏，並建議透過多樣化飲食和補充營養維持健康。
此篇文章再說碘缺乏所造成的影響，以及該如何解決。（在學習新知識的同時，也學習新的英文單字）
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第一部分：你吃什麼，就會成為什麼**
1. **隱形問題**
- 天才食物 #1：特級初榨橄欖油
隱形問題：那些你看不見，但你的大腦卻逃不掉的陷阱
嘿，先別急著懷疑自己的眼睛——這裡說的“隱形問題”可不是你家的Wi-Fi信號斷斷續續。這是一個藏在你每日三餐中的小秘密：我們吃的東
薛如婷（Sarah）是創美工業股份有限公司的副總經理。這家擁有超過45年歷史的家族企業，最初專注於動物飼料機械設備的生產。然而，隨著市場需求的轉變，公司逐步轉型至加工食品機械領域。面對管理與技術上的挑戰，Sarah積極推動創新並倡導國際化發展，秉持開放的心態帶領創美邁向全球市場。
從飼料機械到
