寧靜海｜方格子 vocus

"現在"也是"禮物"#一期一會這本書其中我也很喜歡書中的經典句人不是生活變好而快樂～而是先快樂，生活才會變好的～誰都不知道下一秒會發生什麼事所以如何有意識覺察的活在當下過上自己覺得有意義生活 #了解自己的使命 #知道如何享受每一刻

2023-07-05

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真假重要嗎真真假假假假真真什麼是真的什麼是假的重要嗎心已經夠苦了別再難為自己了也不要再愛的這麼卑微了

2023-04-19

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誠實自白的面對自我面對2023年即將到來最近真的有很認真在想要來正視自己的課題...... 所以有時候會陷入沉思的自我對話因為想要的真正的來聽聽內在想了解真正的自我我翻了小時候還有不同時期自己的照片看到了自己小時候與親生父親合照接著因為很小父親意外過世就一路阿嬤帶大姑姑們和叔叔一路在成長過程中支持陪伴

2022-12-10

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謝謝妳短暫的到來❤️從得知羊膜晶片報告異常到抽血追蹤到引產這期間真的很煎熬～引產後選擇醫院配合的小天使專案處理方式今天要真正的送走妳了這幾天還是唸著心經迴向給妳希望妳到更好的天堂去希望未來你能以更健健康康的身體到這世界來謝謝妳小希謝謝妳六個月又五天的陪伴麻麻會更堅強不愛哭哭的繼續努力活在當下 Keep

2022-11-24

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像走在懸崖邊橋上的人生感覺人生就像走在懸崖邊的橋上遇到了又是艱難抉擇的時刻但遇到了還是得面對現實層面考量現在面對著你隔著肚皮每天的回應又跟時間賽跑著遲遲不敢做出決定但也做了最壞的打算了謝謝你透過塔羅牌告訴我你想跟我說的話相信我們如果不能順利以親人方式相遇此生未來也能以其他形式再續彼此的緣份

2022-10-27

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抄寫或許也是靜心練習的一種這幾天思緒又深陷過去所傷或許現在那個地方對我來說還是個禁忌⋯⋯ 因為光是聽到就會讓我直接聯想到還未癒合的傷痛頭好痛好暈⋯一直沒有出口的轉著趁著這兩天壓著孩子寫作業也提筆動手寫了這些希望可以幫助自己心靜走出死胡同我不知道還要花多久但我還是有所作為了吧不再是裹足不前吧沒有寫過小楷的我

2022-09-25

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看清與決心決心不再糾結這一切為什麼會發生決心不再糾結這十幾年來到底為什麼這麼對我只能說他從頭到尾就是不夠愛我也沒有辦法給我足夠的安全感不再奢求渴望強求不再詛咒負面一切能量只求餘生回歸自我的良善與心靜看到ig分享的字帖（@ren.sheng_5138、@emily.handwriting）提到

2022-07-13

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所有的經過都是為了遇見更好的自己

2022-07-12

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