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由新到舊
在日常的庸庸碌碌下，我們總在尋找一個能重新聚焦、感受呼吸的理由。PERNEXT終於把這份對瑜珈的熱愛延伸到了3,800公里外的峇里島，與合資設立的Inner Bloom合法旅行社聯手，打造一個真正重啟自我的世外桃源。無論是想帶學生海外進修的老師，還是渴望深度療癒的練習者，這場旅程都將超乎你的想像！
當世界變得安靜，氣溫逐漸轉涼，大自然已悄然進入了節能模式。光影變短，空氣變冷，萬物都在安靜地進行轉化。這份轉化提醒我們：放慢速度不代表停止，而是在為下一個季節做準備。
這個冬季不追求大汗淋漓的挑戰，而是將目光投向練習中更安靜的一面～
精選 Manduka、Agoy 等五大質感瑜珈枕，從頂級支撐到藝術美學，為妳的開胸修復與居家練習提供最溫柔的承托，找回身心平衡的療癒儀式感
/ 打破「盔甲」下的迷思 /
提到瑜珈，你的腦海中是否浮現了充滿柔軟度的女性姿態？事實上，瑜珈在古印度起源之初，是專為男性（聖者與修行者）設計的修煉，旨在鍛鍊極致的紀律與內在力量。
現在就來講講瑜珈是如何，帶來一場關於勇氣、韌性以及重新定義男性特質的旅程。
在快節奏的時代，練習一場「慢」的藝術。
歲末將至，我們即將迎來充滿火象能量的2026丙午馬年。在古老智慧中，這一年象徵著變革與挑戰，世界彷彿被按下了加速鍵，讓人容易在紛擾中感到焦慮。
然而，真正的力量往往來自於內心的平靜。今年，我們與「樸根文化」再度攜手，推出第四年的公益紅包袋。我們想透過這份設
如果你也在尋找一個能安放疲憊、同時能獲得能量的地方，小滿大地就像這座城市裡的綠洲。推薦你來這裡感受一次「剛剛好」的美好。
在瑜珈練習的過程中，我們常遇到「手碰不到腳」或是「肩膀緊繃無法扣手」的挫折。這時，瑜珈繩便成為了身體的延伸，幫助我們在不代償、不受傷的前提下，感受體式的精髓。
面對市面上琳瑯滿目的選擇，如何挑選一條能陪伴長久練習的夥伴？本文整理了2026必備瑜珈繩推薦，從專業正位到美學設計，一次看懂各品牌的特色。
如果你正在找一篇真正從練習感受出發的瑜珈鋪巾推薦，這篇 2026 指南，也許會是你的起點
