全部內容
由新到舊
在瑜珈這場旅程中，瑜珈繩作為不可或缺的輔具，已悄然成為許多人練習的秘密武器。它不僅能幫助伸展，還能增加動作的穩定性與精準度，延伸出無限可能。
2025有幾款瑜珈繩脫穎而出，融合優異的功能設計、美學與實用性。這篇將帶你了解這些頂級瑜珈繩，幫助各位找到最適合的那一條，提升練習，讓每一次伸展都更加進步。
每年 4 月 1 日，全球都在玩愚人節惡作劇，但在台灣，這天早已變成品牌們的「創意大比拼」。有些愚人節活動不只讓人會心一笑，甚至還真的會讓人掏錢買單！從 清心福全的「珍珠白」 到 爭鮮的「飯裡藏鮮」，這些看似荒謬的點子，總能讓消費者忍不住好奇，最後還可能變成熱賣商品。今天就來細數台灣歷年來最....
談到知名奢華酒店，Capella這個名字總能讓人聯想到極致細膩的服務與沉浸式文化體驗。而這股優雅風潮，在4/1席捲台北！全新的台北嘉佩樂酒店隆重開幕，為這座城市帶來前所未有的住宿體驗。值得一提，Capella Taipei的瑜珈教室，選用的就是瑜珈墊品牌Manduka，為賓客打造極致尊榮的瑜珈體驗。
修身養性，不僅是傳統東方文化中的追求，也是瑜珈精神的重要核心。從古人閒庭信步、對月長吟，到瑜珈練習者於墊上靜心、感受當下，這些都是對「內觀」的共同探索。
本篇文章將透過詩詞中的哲理，帶你體會瑜珈不僅是身體的鍛鍊，更是心靈的滋養，讓我們在流動的動作與靜謐的呼吸中，找到安然自在的平衡。
想像一下，當你在瑜珈墊上進入深沉的冥想，一縷溫暖而療癒的香氣悄然飄來，彷彿大自然輕聲呢喃著：「放鬆吧，這一刻屬於你自己。」這就是芳療瑜珈的魔法！瑜珈本身就已經夠能帶來身心平衡，而當精油的香氣融入其中，每一次吸氣都變得更有層次，每一次吐氣都能釋放更多壓力。今天，就讓我們一起探索芳療瑜珈的奧秘.....
Manduka 的 Yogitoes舖巾不僅是配件，更是提升穩定性、強化覺察力的工具。其中最受歡迎的設計之一——Chakra瑜珈舖巾，以精緻的脈輪圖騰與充滿能量的色彩，深受全球瑜珈愛好者喜愛。
本文將帶你走過 Manduka Chakra瑜珈舖巾的進化歷程，一起探索這條能量之旅✨
不管是剛開始接觸瑜珈，還是已經練習多年的老手，一塊合適的瑜珈磚絕對能讓你的體式更穩定、練習更舒適！
瑜珈磚的主要作用不只是「輔助」伸展，還能幫助身體找到支撐點，避免關節過度壓力，甚至讓某些高難度動作更容易達成。
但市面上的瑜珈磚材質、尺寸、密度多種多樣，怎麼挑選最適合自己的呢?
目錄：
當春天的氣息漸漸濃厚，萬物甦醒，大地被溫暖色調點綴，這正是讓瑜珈生活換上新裝的最佳時機。Manduka 2025 春夏系列，以大自然為靈感，推出多款全新色系，讓瑜珈不只是運動，更是一場視覺與身心的療癒之旅。這次的配色融合柔和與活力元素，無論你偏好低調沉穩或是充滿朝氣的色調，都能找到最適合你的選擇！
踏入瑜珈的世界，第一個挑戰不是高難度的倒立，而是——選購合適的瑜珈裝備！
「瑜珈墊要選哪種？厚一點比較好嗎？輔具需要嗎？」這些問題，是每個新手都曾經歷的內心小劇場。
別擔心！不管你是剛入門的小白，還是已經有點基礎的愛好者，都能找到適合自己的裝備，讓瑜珈旅程更順暢、更愉快！
誰說女王只能是童話故事裡的角色？誰說寵愛一定要等別人來給？其實，每個女生生來就是自己的女王，而3月8日「女王節」，正是一個專屬於女性的日子——提醒妳該對自己好一點，不只是今天，而是每一天！妳的瑜珈，妳的規則！ 這一天，放下「應該」和「必須」，單純地享受身體與心靈的對話，為自己加冕吧！💖
