羽昊
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-女子樣專欄作家/入選小日子10周年讀者投稿/現職日青文字療癒放映師-寫文章和散文，喜歡用文字記錄人生與生活，著有網路小書集《療癒吧》和生活成長日記《日日聊心》，因緣際會下創辦了日青文字放映所；別人眼中的傻大哥，卻有一顆溫暖的心和笑容。
副業就像生活裡的 F-word，
不是罵人，是壓力。
白天教書，晚上寫稿，
每段都不完整，卻都想留下。
副業是快破的膠帶，
但我還在貼，因為我還想寫。
這裡是我的副頁日記，
不是主角，也想被好好記住。
全部內容
由新到舊
這句話會不會太直接？那個玩笑會不會讓人誤會？這樣回應會不會讓對方不舒服？
她的溫柔，其實包含很多內在的思考與修正。
家人問她想吃什麼，她會說都可以；朋友討論去哪裡，她也總是附和。她並不是沒有想法，只是她覺得，讓別人開心比較重要。她很早就明白，只要自己多退一點，氣氛就會比較順。
慢慢地，她把退讓變成一種本能。她在關係裡習慣先體諒，在工作上習慣多做一點，在衝突時習慣沉默。
她總是告訴自己，沒那麼嚴重。可心裡的失落卻越積越多。她開始發現，溫柔如果沒有界線，很容易變成委屈。她不是故意要消失自己，只是太怕讓人失望。可是當你一直退到最後，就會發現，原來那個被忽略的人，一直都是你自己。
她發現，當她慢慢把重心拉回自己，有些人離開了，有些人卻更靠近了。留下來的人，願意聽她說，也願意顧她的感受。
不是難過到想哭，也不是生氣到想吵架，而是一種慢慢堆積、說不出口的疲倦。她靠在牆邊，抱著膝蓋，心裡浮出一句話：「怎麼會這麼累？」
在關係裡，她總是先調整自己。別人心情不好，她降低需求；別人忙，她不多問。她不是沒有感受，而是太習慣把感受往後放。因為她相信，只要自己夠懂事，就不會成為負擔，也不會被嫌麻煩。
她習慣先問別人需不需要，卻很少問自己累不累。在關係裡，她把體諒當成本能，把退後當成禮貌。她不是不想被照顧，而是太習慣不麻煩任何人。因為她相信，只要自己夠溫柔，就不會被討厭、不會被丟下。
於是她學會閉嘴。不是因為沒話說，而是因為說了也沒用。久了之後，她開始懷疑是不是自己真的太多事，是不是情緒本來就該自己消化。她把委屈吞回去，把眼淚忍住，表面上看起來沒事，內心卻越來越孤單。
沒有再打開工作訊息。她第一次允許今天什麼都不完成，什麼都不證明。世界沒有因此崩塌，夜色反而安靜得讓人想哭。她坐在床邊，突然感覺到一種久違的空白，那不是無聊，而是長期缺席的自己。
