邱品齊醫師幸福美肌學院

在2015年的時候曾經在部落格寫下: 「醫師化妝品品牌的社會責任」這一篇文章，也就是自己觀察市場後的省思。八年過去了，醫師相關化妝品品牌越來越常見，藉由各種社群媒體推波助瀾，相關亂象也越來越多。

不知道大家是否已經有聽過外泌體(exosome)?這是繼臍帶血、幹細胞與生長因子之後，近年來熱門的生技成分。由於有關單位管理反應速度太慢，結果造成現在市場上外泌體被誇大宣稱、胡亂使用的狀況很常見，不但已經被用在一般化妝品，甚至很多沒有醫療器材或是藥品許可證的產品都已經流通在市面上被打入人體或皮膚內.

「牙膏」跟其他個人清潔用品一樣，已經是日常生活中不可或缺的產品。由於衛生法規的更新，目前一般非藥用牙膏以及漱口水，已經從2021年7月1日起，正式納入化粧品管理，於是產品的全成分標示變成必要的品管要求。

首先這篇文章的發想其實是某天有患者問到：如果真的要以最「超值」的方法來達到「有效」保養，皮膚科醫師會是怎麼建議呢?這真的是很有趣、也是很實際的問題，於是我仔細思考了一下，的確是有辦法的。

「美白」是亞洲化妝品市場相當常見的成分與產品訴求，在10年前發生「杜鵑醇致化學性白膚症事件」，當時候衛生單位宣布「杜鵑醇」美白成分被禁用於台灣化妝品中，此後國際上針對化妝品成分管理，有關美白成分的安全性就有更多的關注與調整。

很多東西都可能造成皮膚過敏，乳液(霜)也不例外… 大家想要幫皮膚加強保溼的話，通常會先想到擦乳液或乳霜。對多數人來說，這樣的做法一般的確不會出什麼問題，但對少數人來說，則有可能產生過敏或敏感反應，結果是不擦還好，擦了後反而造成皮膚越擦越癢或是起紅疹的狀況，這在臨床上是需要謹慎判斷的。

在門診中或網路上常會遇到朋友們詢問皮膚到底要如何保養才對?市面上這麼多的化妝保養品要如何選擇?媒體上這麼多的訊息到底要如何分辨真偽?...尤其現在AI興起之後，有不少人以為只要鍵盤打一下，就可以知道答案，但老實說可能沒有這麼樂觀。

「香氛」，是人類探索環境很重要的一種感受來源，現今生活環境中充滿了各式各樣的香氛，但有點可惜的是，自然香氛越來越少而人工香氛卻越來越多。各種香氛越來越強烈、越來越持久，這對人類來說真的不是好事。在老子道德經中有提及『五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽。』也就是很好的提醒。

俗話說:「人不可貌相」，其實在選擇化妝保養品時也是一樣，不能只光看包裝與廣告，有興趣的話看一下成分表，多了解一些細節，將更容易讓皮膚趨吉避凶。即使是同一個品牌，也不代表所有品項都值得買、都一樣安全，仍需要一一審視了解才能夠確認。

痘痘是相當常見的皮膚疾病，自己累積了20年的看診經驗，還是常發現有不少人無法早點擺脫痘痘的糾纏其實只是因為治療「選擇」錯了。這邊指的不是狹義的臨床治療準則或流程問題，而是廣義上患者與醫師對於痘痘治療上的選擇順序。