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怎麼避免擦乳液(霜)過敏?

閱讀時間約 3 分鐘
很多東西都可能造成皮膚過敏,乳液(霜)也不例外…

大家想要幫皮膚加強保溼的話,通常會先想到擦乳液或乳霜。對多數人來說,這樣的做法一般的確不會出什麼問題,但對少數人來說,則有可能產生過敏或敏感反應,結果是不擦還好,擦了後反而造成皮膚越擦越癢或是起紅疹的狀況,這在臨床上是需要謹慎判斷的。

想要避免發生這樣的狀況,在選擇以及使用產品時的確是有訣竅的,以下就我的經驗跟大家分享。

1. 先判斷自己皮膚的狀況

如果皮膚已經有過敏或敏感問題(像是異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、鬱積性皮膚炎、玫瑰斑、蕁麻疹、錢幣狀濕疹或是敏感性膚質),選擇產品就一定要更謹慎,因為皮膚本身有以上狀況的話,使用相關產品就更容易造成過敏或敏感。

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在門診中或網路上常會遇到朋友們詢問皮膚到底要如何保養才對?市面上這麼多的化妝保養品要如何選擇?媒體上這麼多的訊息到底要如何分辨真偽?...尤其現在AI興起之後,有不少人以為只要鍵盤打一下,就可以知道答案,但老實說可能沒有這麼樂觀。
「香氛」,是人類探索環境很重要的一種感受來源,現今生活環境中充滿了各式各樣的香氛,但有點可惜的是,自然香氛越來越少而人工香氛卻越來越多。各種香氛越來越強烈、越來越持久,這對人類來說真的不是好事。在老子道德經中有提及『五色令人目盲,五音令人耳聾,五味令人口爽。』也就是很好的提醒。
俗話說:「人不可貌相」,其實在選擇化妝保養品時也是一樣,不能只光看包裝與廣告,有興趣的話看一下成分表,多了解一些細節,將更容易讓皮膚趨吉避凶。即使是同一個品牌,也不代表所有品項都值得買、都一樣安全,仍需要一一審視了解才能夠確認。
痘痘是相當常見的皮膚疾病,自己累積了20年的看診經驗,還是常發現有不少人無法早點擺脫痘痘的糾纏其實只是因為治療「選擇」錯了。這邊指的不是狹義的臨床治療準則或流程問題,而是廣義上患者與醫師對於痘痘治療上的選擇順序。
近期在化妝品市場的大新聞就是:【國內有兒科醫師發現,近期不少幼童因為使用同一款修護霜產品,而產生性早熟的狀況,甚至有3歲女童初經因此提早報到,業者也發布聲明坦承,有3批號產品被檢出禁用成分雌激素,已經全面回收也接受退費…】其實從2015年起,國內就已經禁止在化妝品中添加雌激素....
這幾年市場上精華類產品越來越常見,每一種產品所宣稱的活性成分濃度也越來越高,對消費者來說好像可以賺到效果,但在實務上、安全上與臨床上卻不見得是如此,而是濃度越高對皮膚反而越容易造成傷害。
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