俗話說:「人不可貌相」，其實在選擇化妝保養品時也是一樣，不能只光看包裝與廣告，有興趣的話看一下成分表，多了解一些細節，將更容易讓皮膚趨吉避凶。即使是同一個品牌，也不代表所有品項都值得買、都一樣安全，仍需要一一審視了解才能夠確認。以下就舉幾個例子給大家參考。
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2025/01/20
大家好，我是邱品齊醫師。
我與學籽籌備半年多的全方位養膚線上課程正在如火如荼地後製中，很感謝在這段期間獲得了不少網友的迴響與支持，第一批課程即將在 2 月 6 日上架，期待各位在課程中能得到滿滿的收穫，一起朝向皮膚更健康幸福的道路前進。
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2024/07/10
這幾年在臨床皮膚科相當被重視兩種疾病是「毛囊螨蟲增生症」以及「玫瑰斑」，這兩種疾病其實都不是新的問題，但因為有了新的治療藥物，所以讓不少人將原本困擾許久的皮膚問題改善了，於是這幾年在皮膚門診「驗蟲」與「殺蟲」，突然就變成顯學。
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2024/07/10
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2024/05/08
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以為是寶的保養品，結果是大雷貨！今天來幫你掃雷💣💣
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我抗痘傳教士Ａｌａｎ將告訴完全不用買的保養品有哪些～
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這幾年來誇大行銷主導化妝品廣宣的狀況很常見，產品常被講的天花亂墜、飛天遁地，但實際上卻又不是這樣一回事。如果在選擇產品時，光是只看產品名、看廣告、看宣傳、看網紅、看代言人，實在無法了解產品的真實走向。這時候如果能先看看成分表的內容多了解一點，很多事情要判斷就變得很容易了。
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講到皮膚保溼的重要性，我想大家已經都很了解，但要如何幫皮膚做好適度且有效的保濕，這部分就需要了解基本原理才有辦法。很多人原都以為買保養品隨便買隨便用差異並不大，但這想法其實不對。因為每個人的膚質不同、所處環境不同、產品劑型不同、配方細節不同、個人喜好不同…，其實會造就相當複雜的配對關係。
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這幾年市場上多了不少宣稱給敏感肌使用的保養品，從藥妝、開架甚至專櫃通路都有看到相關產品。但如果仔細探求背後的證據性，其實多數都是相當薄弱。此外在法規上並沒有相關規定要符合什麼標準才能有這樣的宣稱，所以簡單說就是廠商自己宣稱就可以，實際上到底是否有意義實在差異很大。
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我之前整理過一篇 皮膚友善的臉部清潔 ，裡面大多是洗臉產品，只有少數幾支具有【卸妝】功能☞貝膚黛瑪潔膚液、 幸福肌的雙效深洗卸妝液 ，以及EZSKIN的燕麥卸妝乳。
而我自己使用過的只有貝膚黛瑪與幸福肌，因為這二支對我來說已足夠溫和，再加上也能卸除大多數的彩妝（防水睫毛膏除外），所以，就沒打算再試
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