這間路易莎我有一陣子沒來了，之前來的印象是人很多所以很吵嘈，不過我只想要喝杯咖啡而己所以可以忍受只待一會兒就走。領到了咖啡後我走到2樓發現窗邊有一個好位子，可以直視新竹火車站，還有溫暖的陽光照射進來。
有陽光照進來己經是夠幸運了，更幸運的是，這邊的路易莎書架上有許多書可以提供客竹觀賞，其中不乏村上春

在路易莎看到療癒好書_甜美的來生_吉本芭娜娜

旅行美食

電影戲劇

在2020年11月，我無意中聽到fly with lily這個學英語的節目，我很欣賞主播Lily。一開始以為她是個富二代才英文那麼強有辦法遊學回來等等....，但後來聽久了她的節目才發現她其實都是靠自己自學的，學英文跟環遊世界都是她靠自己的力量做到的。節目當中除了介紹英文，也介紹到她邊旅行邊賺錢的生

21天豐盛冥想_DAY1感想

今年自從過完年感覺我的靈魂暗夜一直來臨，我對人要在這個世間這麼脆弱的活著感到相當的恐懼及憂鬱。
除了過年那陣子有一點小小的艷遇出現，之後感覺今年沒有什麼特別讓我開心的事出現，但我還是很踏實的過好自己的日子，以及開始面對自己之前一直不敢面對的個性上的黑暗面以及創傷。


靈魂暗夜時看的書_必要的創傷

今天的任務是要畫錢，在你的筆記本上畫出鈔票、支票、股票、債券、錢幣和各種支付方式。畫出足夠的金錢，可以抵消你昨天寫下的所有債務和開銷。
所以我畫了很多1000元，各種形式的，包包裡噴出來的錢，紅包的錢，手數的錢、支票，中100萬的發票，金融卡，存摺，信用卡等，還有錢圍繞我的頭的畫像，手上捧著一大堆錢

21天豐盛冥想_DAY3

第二天的作業是列出自己的債物和必須繳的帳單。
我列出來的債務其實意外地沒有想像中的多，可能是因為之前自己都有統整過的關係。
但是帳單跟生活的所需費用就可以列到將近30項，一開始會覺得看起來很煩燥；但是仔細地想想，其實這些東西都是支撐著我這個人的基本生活，還有很多花起錢來會很開心的事，所以也就沒那麼煩

21天豐盛冥想_DAY2

在自強號上面看書是一段美好的時光，因為燈光明亮，也相對安靜跟速度平穩，在移動的火車上看書跟在書桌或是咖啡廳會有不同的感覺。
初二到台北跟朋友約見之後我回程買了自強號的票，距發車還有一個小時，想說那就來去附近的誠品逛逛吧！
感覺車站旁邊還有書局，我買了一本一行襌師的書，怎麼鬆，是一本如珍珠一樣好看又字

搭火車時適合看的書_怎麼鬆

在靈魂暗夜時期我也看了很多跟襌，身心靈有關的書，這方面的書很多，但是人在心煩意亂時能看進去的書不多。
那一個瞬間我覺得時空好像停住了，只是因為我被她的笑容給暖到了，對呀生活中有什麼過不去的呢？在這樣甜美的笑容當中，有一杯溫熱的拿鐵，可以有短暫片段的休息，生活中其實沒有什麼好過不去的。


靈魂暗夜時讓我振作的書_記得出生前，神跟我說......

我謙遜地思考了自己，其實我不必一定要求自己要做到那麼強或是完美、豐盛，我要做的是好好檢視對自己來說，除去了外在的條件，我在做的事是否合乎真實的我喜歡做的？拿掉了那些我引以為傲的頭銜，剩下的赤裸裸的自己是不是就沒什麼自信了呢？

接受自己，不要逞強

前幾年有一陣子很流行抱樹運動，抱樹是件很療癒的事，所以我也一直在住家附近尋找適合我的樹木。
我家附近有一個天公壇公園，南清華大學以及18尖山，我經常在這些地方運動，因為18尖山的樹木比較多，所以我一直在18尖山尋找我的樹。
但是一直沒有感應到比較適合的樹。
後來這件事也就擱著了。
有一天我午睡時，半

夢見了一顆樹

今年春節讓我最有收穫的事，就是遇見了一行襌師的書。
其實以前我也看過一行襌師的書，但有可能是時機未到，在閱讀時，沒什麼特別的感覺。
自從初二在北車誠品看到怎麼鬆這一本書時，在火車上得到了很大的喜悅。回家時很快就把怎麼鬆給看完了，於是我又到新竹墊腳石買了怎麼吃跟怎麼走。
吃跟走都是我很愛的行為，而襌師

心靈筆記

所有文章