靈魂暗夜時讓我振作的書_記得出生前，神跟我說......

在靈魂暗夜時期我也看了很多跟襌，身心靈有關的書，這方面的書很多，但是人在心煩意亂時能看進去的書不多。

人活著要成為什麼樣的狀態才是最好的狀態呢？對我來說似乎就是一種不恐懼的人生態度，但並不是說不恐懼的人都是那些很強的人，當我在看復仇者系列或是英雄電影時，每個英雄都不是很快樂的活在當下的，他們也都是帶著許多的過往創傷來跟自己的恐懼奮鬥的，最後戰勝了恐懼才成為英雄。

有一次我在打工時，那時我正在煩一些工作上繁瑣的事情，為了轉換心情我就到附近的一間手沖咖啡廳點了一杯熱拿鐵外帶；那時天氣有點冷，進入微冷的咖啡店等待，咖啡店女店員長得有點美，留著一頭長髮穿著一件米色毛衣，專心的為我沖了一杯熱拿鐵，並且用著放鬆又溫婉的笑容把咖啡端到我面前。

那一個瞬間我覺得時空好像停住了，只是因為我被她的笑容給暖到了，對呀生活中有什麼過不去的呢？在這樣甜美的笑容當中，有一杯溫熱的拿鐵，可以有短暫片段的休息，生活中其實沒有什麼好過不去的。

對那位店員來說她只不過是生活中偶爾的禮貌性笑容，但是對我來說她的笑容在那一瞬間療癒到了我。這樣的狀態對我來說或許就是一種活在當下的理想狀態。我是否可以笑出這樣恬靜放鬆的笑呢？而笑容是不會騙人的，心境上要真的很舒適的人才能散發出這樣放鬆無憂的笑容。

而我看到的這本書"記得出生前，神跟我說......"的作者小堇，我一看到她書的封面就發現她的笑容真的有這樣的力量。這是一種充滿幸福的笑容。

小堇是一位有胎內記憶、出生前記憶以及可以與神對話的小孩，她所說的話跟一般的孩子不一樣，所以她的母親非常謹慎地去處理她所說的話，先不論她說的話的真實性如何，我在她這本書裡得到很多鼓舞自己可以讓自己振作跟幸福的能量。

其實楊定一博士也有說到，人，其實本來應該是要快樂的，但是就不知道為什麼會那麼不快樂，所以雖然他是以一種類似療癒或是讓我們接近神性的方法讓我們訓練共修，但是其實他要帶領的是每個人邁向一種快樂的境界，那比較不太像是一般定義下的快樂，比方說是成就啦！成功之類的，而是一種平靜的，與生俱來的，像小孩子一樣的輕輕鬆鬆的快樂。

我在這本"記得出生前，神跟我說......"裡有一些佳句，讓我感覺到很振作以及被愛著的，這些佳句非常輕盈，透亮，因為太過輕盈跟簡單，所以往往很容易讓人忽略，因為它沒有痛苦來襯托著的深刻，但你看，對一個小朋友來說，很簡單的事就可以讓她們開心跟幸福呢！

摘錄幾句我很愛的句子：

1.別想擊出全壘打，安打就夠了！

2.笑容會呼喚笑容，笑容可以帶給每一個人幸福。

3.神跟天使最想告訴大家的事是「要活得幸福，無悔」。

4.儘管會重生，今生只有一次！希望你在要轉世的時候，心裡想的是：啊，這輩子真開心！

5.就算艱苦，就算悲傷，就算痛苦，活著真好。

6.趁還活著的時候，放肆一點也無所謂！

7.聽從內在的真心話，每天都輕鬆自在。

8.來自幸福的笑容，可以讓自己跟旁人都變得幸福，這就是幸福笑容的力量。

9.「神啊，天使啊，佛祖啊，感謝您賜予我的肉身這些食物。」講完之後，我才會說「開動了」。

就是這麼些簡單的句子跟道理，是很重要的，但都讓我們忘記了！這是一本教我怎麼幸福跟感恩的小書，讓我可以想像自己內心那位內在小孩，在小時候是多麼的快樂，開心自在！