有時候我會不小心忘記，身為治療師， 
我說的話對於個案可能至關重要，影響力遠比我想像的還要大。

心理師的治療日記｜那些你想抹去的汙點

健康與情感

如果說，我們在學校、實習、臨床經驗與各種(很燒錢)的工作坊，奠基與配備的必要的學識、技術與理論，是我們在臨床實務工作中的最佳工具與利器；那始終願意「愛著」、「陪著」個案與他們的問題，便是我們的魔法般的終極武器。

所以，心理治療/心理諮商，到底是什麼?


「救命呀！我好難想像，我要去做治療時，就要直接和個案——單獨兩個人，關在這樣不怎麼大的空間，整整要五十分鐘欸。」那時的我說：「一定很難熬，扎扎實實五十分鐘，感覺沒個盡頭！」


而有時候，光是要說出「真心話」 這件事，就是一種「大冒險」了。

「我會不會說錯話？」
「如果我處理不來怎麼辦？」
進入治療室裡的大冒險！！

如果有需要，長大後的你，就大方默默在心裡，幫自己別上最閃亮的星星吧！