心理師的治療日記|治療室裡的大冒險

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

常常聽身邊的朋友說:「ㄟ,你這樣每天聽人家抱怨會不會覺得很累啊?」

如過誠實回答這個問題,嗯~我會說:「滿累的,但不是因聽了很多抱怨(處理行政比較累)」。


記得實習第一次接個別治療時,如臨大敵!!

「如果我做不好怎麼辦?」

「我會不會說錯話?」

「如果我處理不來怎麼辦?」

「我會不會傷到個案?」

我滿心焦慮的問督導:「學姐,你也會一起進治療室嗎 Q A Q ?」,然後,督導說:「不會 ( ′ ˇ ‵)ノ」。嗯,這感覺就像你第一次要學走路,然後爸媽在背後喊加油一樣,怕.jpg。直到某次個別治療要結束時,個案告訴我,其實來做治療時他都很緊張、甚至害怕,因為我會追問很多他不曾想過的問題,但來了之後就像認識了新的自己,所以還時繼續來治療。那瞬間,我腦海突然閃過:「嘿嘿,原來我們一樣都在體驗一場面對自我的大冒險」

raw-image

在治療室裡,個案和治療師就像跳了一場接觸即興,可能是在架構好的舞台中,也可能是任何一個空曠的黑膠地板上,互相感受、承接、拉鋸、追逐,每時每刻都充滿變數。至今(雖然也才成為菜鳥心理師一年 ( ′ ∀ ‵ )),我仍常感覺在治療室裡等待個案時,各種焦慮,我知道我將要和個案一起踏入情緒與想法的大冒險中,是的,我們一起,個案的情緒、我的情緒;個案的想法、我的想法。在感受及反思自己的同時,也緊記對於個案來說,卸下自己的武裝,跟著心理師一起踏上這條打怪之路,是場多大的冒險,需要多少的勇氣

當然,打完一場副本做完一場治療,小員工通常會需喝杯水、吃顆薄荷糖補血,或和熱血小隊員說些垃圾話(?),才能繼續和下一個組隊的個案挑戰另一關。累歸累,但大概就像偉大的航道一樣,治療裡充滿了危險、困難,以及意想不到的火花與療癒,透過個案的眼睛看見不同角度的世界,和個案一起打怪升等……再開起更困難的副本!!


「也許,我比想像中更期待每一次的治療時光。」


Written by 忙碌小員工

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
心理雜貨舖的沙龍
126會員
22內容數
由兩位臨床心理師,與你分享,大眾心理學以及心理學專業的相關書籍。歡迎一起走進我們的「心理書報攤」。
2023/05/10
如果有需要,長大後的你,就大方默默在心裡,幫自己別上最閃亮的星星吧!
Thumbnail
2023/05/10
如果有需要,長大後的你,就大方默默在心裡,幫自己別上最閃亮的星星吧!
Thumbnail
2023/03/30
而有時候,光是要說出「真心話」 這件事,就是一種「大冒險」了。
Thumbnail
2023/03/30
而有時候,光是要說出「真心話」 這件事,就是一種「大冒險」了。
Thumbnail
2023/03/19
「救命呀!我好難想像,我要去做治療時,就要直接和個案——單獨兩個人,關在這樣不怎麼大的空間,整整要五十分鐘欸。」那時的我說:「一定很難熬,扎扎實實五十分鐘,感覺沒個盡頭!」
Thumbnail
2023/03/19
「救命呀!我好難想像,我要去做治療時,就要直接和個案——單獨兩個人,關在這樣不怎麼大的空間,整整要五十分鐘欸。」那時的我說:「一定很難熬,扎扎實實五十分鐘,感覺沒個盡頭!」
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
接受督導*之後,莫名低潮再次襲來,這次持續了一個多禮拜,干擾了生活、睡眠和工作。跟專業和自我有關,身體不適、工作挫折跟教養孩子的壓力越攪和,越搞不清楚究竟哪個成分比較多。越想搞清楚,越是模糊。 「你需要我怎麼幫你?」這句探問,待在那裡,讓我知道人在,就是幫我的忙。 「不能解決的問題,幹嘛煩惱?能被處
Thumbnail
接受督導*之後,莫名低潮再次襲來,這次持續了一個多禮拜,干擾了生活、睡眠和工作。跟專業和自我有關,身體不適、工作挫折跟教養孩子的壓力越攪和,越搞不清楚究竟哪個成分比較多。越想搞清楚,越是模糊。 「你需要我怎麼幫你?」這句探問,待在那裡,讓我知道人在,就是幫我的忙。 「不能解決的問題,幹嘛煩惱?能被處
Thumbnail
「我會不會說錯話?」 「如果我處理不來怎麼辦?」 進入治療室裡的大冒險!!
Thumbnail
「我會不會說錯話?」 「如果我處理不來怎麼辦?」 進入治療室裡的大冒險!!
Thumbnail
「救命呀!我好難想像,我要去做治療時,就要直接和個案——單獨兩個人,關在這樣不怎麼大的空間,整整要五十分鐘欸。」那時的我說:「一定很難熬,扎扎實實五十分鐘,感覺沒個盡頭!」
Thumbnail
「救命呀!我好難想像,我要去做治療時,就要直接和個案——單獨兩個人,關在這樣不怎麼大的空間,整整要五十分鐘欸。」那時的我說:「一定很難熬,扎扎實實五十分鐘,感覺沒個盡頭!」
Thumbnail
在諮商學習與實習社群裡,時不時會有人在交換講座或是課程資訊,或是有不少研究參與者徵求文還是實習心理師帶領團體徵求參與者的文章。剛好近日也有在社群看到有人提問申請學校準備書審資料時,若沒有太多參與團體或是工作坊的經驗,看起來資料似乎太少,但參加工作坊有許多又所費不貲,感到有些困擾。
Thumbnail
在諮商學習與實習社群裡,時不時會有人在交換講座或是課程資訊,或是有不少研究參與者徵求文還是實習心理師帶領團體徵求參與者的文章。剛好近日也有在社群看到有人提問申請學校準備書審資料時,若沒有太多參與團體或是工作坊的經驗,看起來資料似乎太少,但參加工作坊有許多又所費不貲,感到有些困擾。
Thumbnail
妳心裡覺得我是怎麼想妳的? 我說,我很怕之後的過程,會繼續說著一樣的事。
Thumbnail
妳心裡覺得我是怎麼想妳的? 我說,我很怕之後的過程,會繼續說著一樣的事。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News