心理師的治療日記｜治療室裡的大冒險
更新於 2023/03/26閱讀時間約 2 分鐘
常常聽身邊的朋友說：「ㄟ，你這樣每天聽人家抱怨會不會覺得很累啊？」
如過誠實回答這個問題，嗯～我會說：「滿累的，但不是因聽了很多抱怨（處理行政比較累）」。
記得實習第一次接個別治療時，如臨大敵！！
「如果我做不好怎麼辦？」
「我會不會說錯話？」
「如果我處理不來怎麼辦？」
「我會不會傷到個案？」
我滿心焦慮的問督導：「學姐，你也會一起進治療室嗎 Q A Q ？」，然後，督導說：「不會 ( ′ ˇ ‵)ノ」。嗯，這感覺就像你第一次要學走路，然後爸媽在背後喊加油一樣，怕.jpg。直到某次個別治療要結束時，個案告訴我，其實來做治療時他都很緊張、甚至害怕，因為我會追問很多他不曾想過的問題，但來了之後就像認識了新的自己，所以還時繼續來治療。那瞬間，我腦海突然閃過：「嘿嘿，原來我們一樣都在體驗一場面對自我的大冒險」。
在治療室裡，個案和治療師就像跳了一場接觸即興，可能是在架構好的舞台中，也可能是任何一個空曠的黑膠地板上，互相感受、承接、拉鋸、追逐，每時每刻都充滿變數。至今（雖然也才成為菜鳥心理師一年 ( ′ ∀ ‵ )），我仍常感覺在治療室裡等待個案時，各種焦慮，我知道我將要和個案一起踏入情緒與想法的大冒險中，是的，我們一起，個案的情緒、我的情緒；個案的想法、我的想法。在感受及反思自己的同時，也緊記對於個案來說，卸下自己的武裝，跟著心理師一起踏上這條打怪之路，是場多大的冒險，需要多少的勇氣。
當然，打完一場副本做完一場治療，小員工通常會需喝杯水、吃顆薄荷糖補血，或和熱血小隊員說些垃圾話（？），才能繼續和下一個組隊的個案挑戰另一關。累歸累，但大概就像偉大的航道一樣，治療裡充滿了危險、困難，以及意想不到的火花與療癒，透過個案的眼睛看見不同角度的世界，和個案一起打怪升等……再開起更困難的副本！！
「也許，我比想像中更期待每一次的治療時光。」
Written by 忙碌小員工
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在諮商晤談中，並不是個案說的話越多，就越療癒。也不是在晤談室中說越多你過往受創的歷史，你就會療癒得越快，也不是越短次數的治療或越集中頻率的治療越有效。
諮商師給我的感覺是 你覺得你正常就好
我們只針對你想做出改變的地方改變
我也發現 只有坦承面對自己的問題 才有機會變得不同
在心理治療的過程中，有時我們需要勇敢地打開心扉，尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中，逐漸放下偽裝，勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話，慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴，陪著他走過情感的起伏。
這篇文章談及心理師和來訪者在心理療癒過程中的作用和困境，同時也提到了呼吸練習在心理安撫的重要性。文章強調每個人所需的諮商時間都不同，並鼓勵人們從現在開始對心靈療癒有自己獨特的想法和心得。
本篇文章分享了醫學生在臨床學習過程中的經驗與心得，包括跟隨主治醫師和住院醫師看病人、打primary care病人的病歷和學習精神科相關主題的過程。作者從自己的觀點出發，分享了在精神科實習中的錯失與學習經驗。
這篇文章描述穗波心理師在加護病房期間的種種經歷和感受，包括他的聽覺體驗、對護理人員們的感受以及一些想法和心情。
溫尼考特提出的過渡現象對心理師在工作中遭到攻擊後的情緒安穩具有重要影響。這篇文章通過具體案例分析和溫尼考特理論，探討了過渡客體對個案的心理作用和心理師的支持作用，呈現了一個充滿情感的專業關係。同時，也從孤獨的角度探討了心理師與個案之間的互動對於雙方的影響，帶給讀者思考和反思的空間。
當我一個人去諮商，我就知道我要一個人，去面對世界上最難的課題! 自己。
2023/09/02
我一個人獨自前往心理諮商，心情其實非常緊張，有些焦慮，在出發前，我在網路上看了，很多去心理諮商前，應該做什麼準備或是心態調整，看得越多越不知道要做什麼?
當天，早上我先上完了每週六的日文課後，到預
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
在諮商晤談中，並不是個案說的話越多，就越療癒。也不是在晤談室中說越多你過往受創的歷史，你就會療癒得越快，也不是越短次數的治療或越集中頻率的治療越有效。
諮商師給我的感覺是 你覺得你正常就好
我們只針對你想做出改變的地方改變
我也發現 只有坦承面對自己的問題 才有機會變得不同
在心理治療的過程中，有時我們需要勇敢地打開心扉，尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中，逐漸放下偽裝，勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話，慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴，陪著他走過情感的起伏。
這篇文章談及心理師和來訪者在心理療癒過程中的作用和困境，同時也提到了呼吸練習在心理安撫的重要性。文章強調每個人所需的諮商時間都不同，並鼓勵人們從現在開始對心靈療癒有自己獨特的想法和心得。
本篇文章分享了醫學生在臨床學習過程中的經驗與心得，包括跟隨主治醫師和住院醫師看病人、打primary care病人的病歷和學習精神科相關主題的過程。作者從自己的觀點出發，分享了在精神科實習中的錯失與學習經驗。
這篇文章描述穗波心理師在加護病房期間的種種經歷和感受，包括他的聽覺體驗、對護理人員們的感受以及一些想法和心情。
溫尼考特提出的過渡現象對心理師在工作中遭到攻擊後的情緒安穩具有重要影響。這篇文章通過具體案例分析和溫尼考特理論，探討了過渡客體對個案的心理作用和心理師的支持作用，呈現了一個充滿情感的專業關係。同時，也從孤獨的角度探討了心理師與個案之間的互動對於雙方的影響，帶給讀者思考和反思的空間。
當我一個人去諮商，我就知道我要一個人，去面對世界上最難的課題! 自己。
2023/09/02
我一個人獨自前往心理諮商，心情其實非常緊張，有些焦慮，在出發前，我在網路上看了，很多去心理諮商前，應該做什麼準備或是心態調整，看得越多越不知道要做什麼?
當天，早上我先上完了每週六的日文課後，到預